Τρίτη,
27.10.2026
Be inspired today
Το μαζί είναι μια πολύ ωραία λέξη, αρκεί να μην καταργεί το εγώ σου. - Κική Δημουλά -
Highlights
Μια γυναίκα δεν είναι το μήκος της φούστας της
Και η επαγγελματική της αξία δεν μετριέται με βάση την εμφάνισή της… Το «δύο άντρες, ένα μίνι και ενημέρωση» για να περιγράψει την παρουσία της Μαρίας Αντωνά στην εκπομπή που συμμετέχει, ήταν υποτιμητικό. Και όχι, δεν το λέω επειδή θεωρώ ότι η Μαρία Αντωνά δεν πρέπει να δέχεται κριτική. Φυσικά και πρέπει. Όπως όλοι όσοι […]
-
Me.Αν είχα να δώσω μόνο μία συμβουλή…
Καλημέρα φίλες μου! Δεν είμαι από τους ανθρώπους που δίνουν συμβουλές. Και όσο μεγαλώνω, τόσο περισσότερο αποφεύγω να το κάνω. Όχι επειδή δεν έχω άποψη. Κάθε άλλο! Οι φίλες μου μπορούν να σας επιβεβαιώσουν ότι μπορούμε να συζητάμε το ίδιο θέμα για ώρες, να το αναλύουμε από κάθε πιθανή πλευρά και, εκεί που νομίζουμε ότι […]
-
StorykellingSituationship: Τελικά είμαστε υπέρ ή κατά;
Το ξέρατε ότι μια και μόνο αναφορά στο situationship μπορεί να φουντώσει τη συζήτηση σε ένα τραπέζι;! Σε εμάς έγινε το προηγούμενο Σάββατο. Για αυτό αποφάσισα να γράψω αυτό το άρθρο, προκειμένου να αποσαφηνίσουμε κάποια πράγματα. Καταρχάς, σας μιλά ένας άνθρωπος βαθιά συντροφικός που λατρεύει τις σχέσεις όταν αυτές γίνονται σωστά και αμοιβαία. Αλλά πρέπει […]
-
Sunny PlaceΜπορώ να συμφωνώ με τις διαμαρτυρίες και να διαφωνώ με τις λεηλασίες και το ποδοπάτημα κάθε περιουσίας;
Στη Γαλλία, μαθητές βγαίνουν στους δρόμους ζητώντας καλύτερο σύστημα εκπαίδευσης. Στην Πορτογαλία, νέοι διαδηλώνουν και κατασκηνώνουν στις πλατείες, γιατί η στέγαση έχει γίνει πολυτέλεια. Στην Ισπανία, παλεύουν για προσιτά ενοίκια και αξιοπρεπείς συνθήκες ζωής. Στην Αλβανία το ίδιο, στο Βέλγιο και στην Ελλάδα, οι νέοι διεκδικούν ένα καλύτερο μέλλον. Είναι απόλυτα λογικό να ξεσηκώνεται ο […]
-
Beautiful Inside OutΔεν είναι ματαιοδοξία να θέλεις να νιώθεις όμορφη
Μα γιατί πρέπει μια γυναίκα να απολογείται επειδή της αρέσει να είναι όμορφη; Ειδικά εμείς οι γυναίκες μεγαλώνουμε μέσα σε μια τεράστια αντίφαση. Η κοινωνία περιμένει να είμαστε όμορφες, περιποιημένες, νέες, καλοντυμένες. Αλλά αν ασχολούμαστε πολύ με την εμφάνισή μας, είμαστε ματαιόδοξες. Αν κάνουμε αισθητικές θεραπείες, δεν έχουμε αποδεχτεί τον εαυτό μας. Αν αγαπάμε τη […]
BEAUTY
Clean Girl Makeup: 3+1 απλά βήματα για να υιοθετήσεις την πιο cool εκδοχή του
Το clean girl makeup είναι από εκείνες τις περιπτώσεις που εμφανίστηκαν ως trend αλλά αγαπήθηκαν τόσο πολύ που έγιναν σταθερή αξία στο μακιγιάζ, πέρα και πάνω από τις τάσεις. Αυτή η απλή τεχνική έχει ως στόχο να αναδείξει τα φυσικά χαρακτηριστικά: φρέσκια επιδερμίδα, περιποιημένα φρύδια και μια συνολικά ανεπιτήδευτη αύρα που αναδεικνύει την καλύτερη εκδοχή […]
FASHION
Back to the 90’s: Τα μακρυμάνικα tops κάνουν το πιο stylish comeback – 4+1 cool looks για να εμπνευστείς
Ξέχνα για λίγο τα κλασικά t-shirts και τα αμάνικα tops. Το πιο versatile κομμάτι της γκαρνταρόμπας σου διεκδικεί ξανά τη θέση που του αξίζει και είμαστε έτοιμες εδώ και χρόνια για αυτό το comeback! Οι περισσότερες από εμάς χτίζουμε καθημερινά τα look μας γύρω από την «Αγία Τριάδα» του πάνω μέρους του outfit, δηλαδή τα […]
-
Μαρία Ψωμά: «Είχα όνειρο να κάνω παιδί»
Κράτησε κρυφή την εγκυμοσύνη της – όλοι έμαθαν ότι έγινε μαμά μέσα από ένα post στα social media από το μαιευτήριο. Η Μαρία Ψωμά απέκτησε τον γιο της τον περασμένο Αύγουστο μετά από αμέτρητες προσπάθειες, έχοντας δώσει μεγάλο αγώνα, όμως σήμερα είναι εδώ και χαμογελά πλατιά. Μαζί μιλάμε για το όνειρο που είχε πάντα να […]
-
Σπύρος Χρυσικόπουλος: Ο άνθρωπος που δεν σταματά να κολυμπά – ούτε όταν αποτυγχάνει!
Πόσο μακριά μπορεί να φτάσει ένας άνθρωπος όταν αρνείται να εγκαταλείψει; Ο κολυμβητής υπέρ-αποστάσεων Σπύρος Χρυσικόπουλος έρχεται στο Martzycast και μιλά ανοιχτά για όλα: για τα Ρεκόρ Γκίνες, τους μεγάλους στόχους, τις στιγμές της επιτυχίας, αλλά και τις αποτυχίες που τον έκαναν πιο δυνατό. Μας αποκαλύπτει τι συμβαίνει στο μυαλό και το σώμα ενός ανθρώπου […]
-
Δίαιτες, μεταβολισμός και ενέσεις αδυνατίσματος: Όλη η αλήθεια για την απώλεια βάρους
Ξέχνα όσα νόμιζες ότι ξέρεις για τις δίαιτες. Το να χάσεις κιλά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αδυνατίζεις σωστά, ο «καλός μεταβολισμός» δεν είναι πάντα αυτό που πιστεύουμε και το αδύνατο σώμα δεν σημαίνει αυτόματα και υγιές σώμα. Υπάρχει ασφαλές γρήγορο αδυνάτισμα; Γιατί τα κιλά επιστρέφουν μετά από μια δίαιτα; Πότε χρειάζεται πραγματικά να χάσουμε βάρος […]
Όταν η ανοχή μετακινεί τα όρια
Μεγαλώνοντας παιδιά, ερχόμαστε συχνά αντιμέτωποι με ένα δύσκολο ερώτημα: πού τελειώνει η ελευθερία που θέλουμε να τους δώσουμε και πού αρχίζει το όριο που οφείλουμε να βάλουμε; Όσο μεγαλώνουν, τόσο πιο δύσκολο γίνεται να κρατήσουμε σταθερά αυτά τα όρια, ειδικά όταν γύρω μας ακούμε συνεχώς: «Έλα μωρέ, όλα τα παιδιά το κάνουν». Και κάπου εκεί […]
ΑΕΚ: Στηρίζει τις εγκύους αθλήτριές της και ανοίγει νέους δρόμους για τη μητρότητα στον ελληνικό αθλητισμό
Υπάρχουν αποφάσεις που ξεπερνούν τα όρια ενός συλλόγου και γίνονται παράδειγμα για ολόκληρο τον χώρο στον οποίο ανήκουν. Η νέα πρωτοβουλία της Ερασιτεχνικής ΑΕΚ είναι μία από αυτές, καθώς φέρνει στο προσκήνιο ένα ζήτημα που για πολλές γυναίκες στον αθλητισμό παραμένει δύσκολο: την ισορροπία ανάμεσα στη μητρότητα και την επαγγελματική τους πορεία. Με αφορμή την […]
Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών: Εσύ το ήξερες ότι υπάρχει «θρησκεία» που έχει για Θεό της τα… μακαρόνια;
Σήμερα, 25 Οκτωβρίου, γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών και τι καλύτερο από το να μιλήσουμε για μια θρησκεία που έχει για θεό ένα… Ιπτάμενο Τέρας από Μακαρόνια; Κι όμως, δεν κάνουμε πλάκα! Ονομάζεται Πασταφαριανισμός (Pastafarianism) και είναι ένα σατιρικό κίνημα που ξεκίνησε για να αμφισβητήσει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζονται οι θρησκευτικές πεποιθήσεις και […]
Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας 26/10 έως 1/11
To muse.gr σε συνεργασία με τον Jason παρουσιάζει τις αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 26/10 έως 1/11. Κριός (21/3 – 20/4) Ξεκαθαρίζει το ποσό μιας οικονομικής σου υποχρέωσης και περιορίζεις τα έξοδά σου για να την καλύψεις. Ένας παλιός συνεργάτης επιστρέφει με πρόταση που σου ανοίγει πόρτες σε έναν νέο επαγγελματικό κύκλο. Ταύρος (21/4 – 20/5) Ο σύντροφός σου ζητά […]