Παρασκευή,
14.08.2026
Be inspired today
Δεν άργησα· απλώς εξελισσόμουν. Δεν υπάρχει προθεσμία για να ανακαλύψεις τον εαυτό σου, να κάνεις μια νέα αρχή, ή να χτίσεις τη ζωή που πραγματικά αγαπάς. - Monica Bellucci -
Highlights
-
Sunny PlaceΑύγουστος
Γεια ☺️ Ελπίζω να περνάς τον Αύγουστό σου κάπου μαγικά. Με τους αγαπημένους σου ανθρώπους, με ξενύχτια, με γέλια – πολλά γέλια-, σε ωραία ταβερνάκια, σε ωραίες παραλίες. Ελπίζω να κάνεις αυτές τις αναζωογονητικές βουτιές που είναι σαν να γίνεται επαναφορά εργοστασιακών ρυθμίσεων μετά από την πολλή ώρα στον ήλιο. Ο Αύγουστος για μένα είναι […]
-
Me.Γιατί τον Αύγουστο συγχωρούνται όλα: 9+1 πράγματα που επιτρέπονται
Καλημέρα φίλες μου. Υπάρχει ένας μήνας τον χρόνο που θεωρώ ότι δικαιούμαστε όλοι μια μικρή έκπτωση. Στις υποχρεώσεις, στα πρέπει, στο πρόγραμμα, ακόμα και σε μερικές από τις αποφάσεις μας. Ο Αύγουστος. Γιατί τον Αύγουστο κάπως όλα επιτρέπονται λίγο περισσότερο. Και αν όχι όλα, τουλάχιστον αυτά τα 9+1. 1. Να φας παγωτό πριν από το […]
-
Beautiful Inside OutΑπό τις στάχτες γεννιέται ξανά η ζωή
Για εμένα η φωτιά δεν είναι απλώς μια εικόνα στις ειδήσεις. Είναι μια μνήμη που επιστρέφει. Ένας βαθύτερος πόνος. Ένα συναίσθημα που ξυπνά. Κάθε καλοκαίρι στη χώρα μας υπάρχει μια εικόνα που όλοι φοβόμαστε. Ο ουρανός που σκοτεινιάζει από τον μαύρο καπνό. Οι φλόγες που πλησιάζουν σπίτια. Οι άνθρωποι που τρέχουν να σωθούν. Μια πληγή […]
BEAUTY
Powder Pedicure: Το κορεάτικο πεντικιούρ που είναι viral τώρα
Ας είμαστε ειλικρινείς: το πεντικιούρ δεν απολαμβάνει τις ίδιες δόξες με το μανικιούρ, όπου τα trends αλλάζουν μέχρι να ανοιγοκλείσουμε τα μάτια μας. Στο TikTok, το hashtag #nails έχει πάνω από 40 εκατομμύρια posts ενώ το hashtag #pedicure μετά βίας ξεπερνά τα δύο εκατομμύρια posts. Αυτό, φυσικά, δεν σημαίνει ότι δεν το έχουμε στο ραντάρ […]
FASHION
3 διαφορετικά μαγιό, ίδια απόχρωση: Το color trend που έχει λατρέψει η Χριστίνα Μπόμπα είναι must
Μπορεί το μαύρο να είναι διαχρονική επιλογή τόσο για τον χειμώνα όσο και για το καλοκαίρι, όμως τους τελευταίους μήνες ένα άλλο χρώμα έχει κάνει buzz σε πασαρέλες και social media, κεντρίζοντας το ενδιαφέρον των It girls. Ο λόγος για το καφέ, το οποίο έχει λατρέψει και η Χριστίνα Μπόμπα. Η influencer έχει επενδύσει όχι […]
-
Ιφιγένεια Μπάκα: «Μπορείς να καταφέρεις ό,τι ονειρεύεσαι στη ζωή αρκεί να το θες πολύ»
Υπάρχει μυστικό της επιτυχίας ώστε να υπάρξει ισορροπία μεταξύ καριέρας και οικογένειας; Η Ιφιγένεια Μπάκα μιλάει για τις δυσκολίες που πέρασε μέχρι την υλοποιήση του ονείρου της, τη δημιουργία των Pilates studios, Breath Studios, καθώς και για το πώς καταφέρνει να συνδυάζει την προσωπική ζωή, την οικογένεια και την καριέρα. Παρακολούθησε όλη τη συνέντευξη πατώντας […]
-
Άρτεμις Σπανού: «Δεν κυνηγάω το WNBA – κυνηγάω τους δικούς μου στόχους»
Η αρχηγός της Εθνικής ομάδας μπάσκετ γυναικών ανοίγει τα χαρτιά της στο MartzyCast. Η Άρτεμις Σπανού μιλά για τα πρώτα της βήματα στο μπάσκετ, τον ανταγωνισμό στο γυναικείο άθλημα, τους μεγάλους στόχους που έχει ακόμα μπροστά της, εξηγεί γιατί το WNBA δεν ήταν ποτέ το απόλυτο όνειρό της και αποκαλύπτει άγνωστες πτυχές της ζωής και […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Ρυζόγαλο με ροδάκινο
Άδεια μητρότητας: Περισσότερες μητέρες αποκτούν πρόσβαση στο 9μηνο – Οι νέες δικαιούχοι & η αλλαγή που «έπρεπε να γίνει»
Η άδεια μητρότητας αλλάζει στη χώρα μας και μαζί της ανοίγει ο δρόμος ώστε περισσότερες εργαζόμενες μητέρες να έχουν πρόσβαση στην πολυπόθητη 9μηνη ειδική άδεια προστασίας. Η νέα ρύθμιση φέρνει σημαντικές αλλαγές για τις θετές μητέρες, τις εργαζόμενες με μερική απασχόληση και τις εποχικά εργαζόμενες, ενώ ξεκαθαρίζει και ζητήματα που αφορούν τη ΔΥΠΑ. Για πολλές […]
Από θύμα… κατηγορούμενη: Νέο νομοσχέδιο στη Χιλή προκαλεί φόβο στις γυναίκες που καταγγέλλουν περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας
Ένα νέο νομοσχέδιο για τις «ψευδείς καταγγελίες» στη Χιλή ανοίγει μια επικίνδυνη συζήτηση: πού τελειώνει η προστασία από μια πραγματικά ψευδή κατηγορία και πού αρχίζει ο φόβος για τις γυναίκες που καταγγέλλουν ότι υπέστησαν οποιασδήποτε μορφής κακοποίηση; Η νομοθετική πρωτοβουλία Boletín N° 18.239-36, που κατατέθηκε στη Γερουσία τον Μάιο του 2026, προβλέπει αυστηρότερες κυρώσεις και […]
Οι 13 σειρές μυθοπλασίας που έρχονται στην TV τη νέα σεζόν
Γράφει η Αλεξάνδρα Τσόλκα Ναι, ναι! Φέτος θα δούμε 26 ελληνικές σειρές μυθοπλασίας και ήδη γράψαμε και εμείς, αλλά τον καυτό μήνα Αύγουστο της τηλεοπτικής νέκρας γράψανε και όλοι οι άλλοι, διότι δεν έχουμε και με τι να ασχοληθούμε άλλωστε. Μεγάλες προσδοκίες δεν έχουμε, διότι και αυτό το είδος είναι κουρασμένο, βολεμένο σε κοινοτοπίες, χωρίς […]
Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας 10/8 έως 16/8
To muse.gr σε συνεργασία με τον Jason παρουσιάζει τις αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 10/8 έως 16/8. Κριός (21/3 – 20/4) Ένα απρόσμενο μήνυμα φέρνει δυνατή γνωριμία και ξεκινά νέα ερωτική ιστορία με γρήγορη εξέλιξη. Στο σπίτι, μια έντονη συζήτηση καταλήγει σε πρακτική λύση για κοινό έξοδο και ηρεμεί το κλίμα. Ταύρος (21/4 – 20/5) Μια οικογενειακή ανακοίνωση ανοίγει τον […]