Πέμπτη,
10.09.2026
Be inspired today
Το πρόβλημα με τις γυναίκες είναι ότι ενθουσιάζονται με το τίποτα και μετά το παντρεύονται. - Cher -
Highlights
Όλοι ξέρουν. Κανείς δεν ήταν εκεί.
Και η… αποψούλα του καθενός για τη ζωή μας. Υπάρχει κάτι που πάντα με τρόμαζε στους ανθρώπους: Η βεβαιότητα με την οποία μπορούν να έχουν άποψη για τη ζωή κάποιου άλλου. Μια μικρή, πρόχειρη, αυθόρμητη αποψούλα, που γεννήθηκε συνήθως από μια μισή πληροφορία, μια κουβέντα που άκουσαν κάπου, μια εκδοχή που τους μετέφερε κάποιος τρίτος. […]
-
Sunny PlaceStay private or go public?
Περνάς και εσύ φάσεις στη ζωή που από το το απόλυτο χάος χρειάζεσαι μια τρύπα απλά για να κρυφτείς και να ζήσεις εκεί με ηρεμία και ασφάλεια ή είμαι μόνο εγώ;;; 😂 Νιώθω πως όσο περνούν τα χρόνια, τόσο περισσότερο εκτιμώ αυτές τις περιόδους που κάνω λίγο mute τα πάντα. Λιγότερα stories, λιγότερο scrolling, λιγότερο «πρέπει […]
-
Beautiful Inside OutΑν είχα μόνο 10 λεπτά για μένα κάθε μέρα
10 λεπτά. Τόσο λίγο, που πολλές φορές τα χαρίζουμε- και εσύ και εγώ- χωρίς δεύτερη σκέψη στο scrolling. Σε ένα μήνυμα που δεν ήταν επείγον ή σε κάτι που τελικά δεν είχε καμία σημασία. Κι όμως, αν είχα μόνο 10 λεπτά την ημέρα αποκλειστικά για εμένα, ξέρω πλέον ότι δεν θα προσπαθούσα να χωρέσω μέσα […]
-
Me.Είμαι η μόνη που περίμενε πώς και πώς να έρθει ο Σεπτέμβρης;
Καλημέρα φίλες μου. Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες αρχίζω να ακούω γύρω μου το ίδιο πράγμα: «Πω πω, τελείωσε το καλοκαίρι». Και ενώ καταλαβαίνω απόλυτα τη μικρή μελαγχολία που φέρνει μαζί του ο Σεπτέμβρης, εγώ έχω να κάνω μια εξομολόγηση. Δεν μου αρέσει και τόσο πολύ το καλοκαίρι! Να το πω τώρα που τελείωσε και δεν […]
BEAUTY
Dua Lipa: Το colorful γαλλικό μανικιούρ της είναι για όσες αρνούνται να μπουν σε φθινοπωρινό mood
Αν δυσκολεύεσαι να αποχαιρετήσεις το καλοκαίρι και δεν είσαι ακόμα έτοιμη να περάσεις στα πλούσια βουργουνδί ή τα βελούδινα σοκολατένια nail colors του φθινοπώρου, η Dua Lipa έχει την τέλεια ιδέα – που και statement είναι και θα σου ανεβάσει τη διάθεση. Η pop star και mega influencer, που λατρεύει να πειραματίζεται με το nail […]
FASHION
Οι 5 τάσεις της μόδας που αφήνουμε πίσω μας (& τι θα φοράμε από εδώ και πέρα)
Το φθινόπωρο 2026 φέρνει μια μικρή επανάσταση στην γκαρνταρόμπα μας, αφήνοντας πίσω τάσεις που μέχρι πρόσφατα θεωρούσαμε all-time classic και δίνοντας χώρο σε πιο τολμηρές, σύγχρονες και ενδιαφέρουσες επιλογές. Οι ουδέτερες αποχρώσεις δίνουν τη θέση τους στα έντονα χρώματα, το «quiet luxury» υποχωρεί μπροστά στον μαξιμαλισμό, ενώ οι oversized γραμμές αντικαθίστανται από πιο θηλυκές και […]
-
Ιφιγένεια Μπάκα: «Μπορείς να καταφέρεις ό,τι ονειρεύεσαι στη ζωή αρκεί να το θες πολύ»
Υπάρχει μυστικό της επιτυχίας ώστε να υπάρξει ισορροπία μεταξύ καριέρας και οικογένειας; Η Ιφιγένεια Μπάκα μιλάει για τις δυσκολίες που πέρασε μέχρι την υλοποιήση του ονείρου της, τη δημιουργία των Pilates studios, Breath Studios, καθώς και για το πώς καταφέρνει να συνδυάζει την προσωπική ζωή, την οικογένεια και την καριέρα. Παρακολούθησε όλη τη συνέντευξη πατώντας […]
-
Άρτεμις Σπανού: «Δεν κυνηγάω το WNBA – κυνηγάω τους δικούς μου στόχους»
Η αρχηγός της Εθνικής ομάδας μπάσκετ γυναικών ανοίγει τα χαρτιά της στο MartzyCast. Η Άρτεμις Σπανού μιλά για τα πρώτα της βήματα στο μπάσκετ, τον ανταγωνισμό στο γυναικείο άθλημα, τους μεγάλους στόχους που έχει ακόμα μπροστά της, εξηγεί γιατί το WNBA δεν ήταν ποτέ το απόλυτο όνειρό της και αποκαλύπτει άγνωστες πτυχές της ζωής και […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Επιστροφή στο σχολείο χωρίς πανικό: 6 πράγματα που αξίζει να προσέξεις
Καινούρια τσάντα, τετράδια, μολύβια, παγούρι… check. Όμως η πραγματική προετοιμασία για το σχολείο δεν βρίσκεται στη λίστα με τα σχολικά είδη. Η επιστροφή στα θρανία σημαίνει ξανά πρωινό ξύπνημα, πιο απαιτητικό πρόγραμμα, πολλές ώρες καθιστικής στάσης, επαφή με δεκάδες παιδιά και —ναι— την αναπόφευκτη επιστροφή σε μύξες και βήχα. Και ένα παιδί που πρέπει να […]
Χωρίς ετυμηγορία η δίκη της Lindsay Clancy για τη δολοφονία των παιδιών της: Η πρώτη αντίδραση του συνηγόρου της & τι προβλέπεται από εδώ και πέρα
Καθηλωμένος παρακολουθεί όλος ο πλανήτης τις εξελίξεις στην πολύκροτη δίκη της Lindsay Clancy, η οποία κατηγορείται για τον θάνατο των τριών παιδιών της, της 5χρονης Cora, του 3χρονου Dawson και του 8 μηνών Callan, τον Ιανουάριο του 2023. Η υπεράσπιση της Clancy δεν αμφισβητεί ότι εκείνη προκάλεσε τον θάνατο των παιδιών. Υποστηρίζει, όμως, ότι τη στιγμή […]
Espresso martini μετά το γραφείο: 5 μαγαζιά στην Αθήνα για να τα πιεις
Γράφει η Κρίστυ Περρή Σύμφωνα με τον μύθο, πίσω στα ‘80s ένα μοντέλο μπήκε ένα βράδυ στο «Soho Brasserie» του Λονδίνου και από τον bartender Ντικ Μπραντσελ ένα ποτό που θα έπρεπε να «fuck me up and then wake me up». Και εκείνος επινόησε το Espresso Martini, που στην αρχή ονομάστηκε «Vodka Espresso» και πήρε τον επίσημο […]
Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας 7/9 έως 13/9
To muse.gr σε συνεργασία με τον Jason παρουσιάζει τις αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 7/9 έως 13/9. Κριός (21/3 – 20/4) Αλλάζεις πρόγραμμα στην καθημερινή δουλειά και μια νέα πρακτική σε βοηθά να οργανώσεις αποτελεσματικότερα τις υποχρεώσεις σου. Συζήτηση με συνεργάτη αποκαλύπτει κρίσιμη πληροφορία και οδηγεί σε συμφωνία που ξεκαθαρίζει οριστικά τους όρους μεταξύ σας. Ταύρος (21/4 – 20/5) Ξεκινάς […]