Κυριακή,
05.07.2026
Be inspired today
Κανείς δεν είναι πιο αλαζονικός προς τις γυναίκες, πιο επιθετικός ή περιφρονητικός, από τον άντρα που ανησυχεί για τον ανδρισμό του. - Simone de Beauvoir -
Highlights
Η ζωή γυρίζει όταν δεν το περιμένεις
Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή που όλα μοιάζουν βαριά. Μέρες που ξυπνάς και νιώθεις πως κουβαλάς ένα αόρατο φορτίο, πως ό,τι κι αν κάνεις δεν είναι αρκετό για να φωτίσει το σκοτάδι που έχει απλωθεί μέσα σου και γύρω σου. Στιγμές που πιστεύεις ότι αυτό που ζεις θα κρατήσει για πάντα. Κι όμως, η ζωή έχει […]
-
Me.Μερικές φορές δεν χρειάζεται να ξέρεις πού πηγαίνεις
Σήμερα το πρωί ξύπνησε χωρίς να έχει την παραμικρή ιδέα πού θα βρισκόταν το βράδυ. Το μόνο που της είπαν ήταν: «Ετοίμασε μια μικρή τσάντα για μία διανυκτέρευση. Και βάλε κι ένα φόρεμα. Θα σου χρειαστεί». «Πού πάμε;», ρώτησε. «Έκπληξη». Δεν ξαναρώτησε. Ίσως γιατί οι πιο όμορφες ιστορίες ξεκινούν κάπως έτσι. Λίγη ώρα αργότερα βρέθηκαν […]
-
Beautiful Inside OutΠερισσότερα gates παρά dates
Φέτος συνειδητοποίησα ότι βρέθηκα σε περισσότερα gates αεροδρομίων παρά σε ερωτικά ραντεβού. Και ξέρεις κάτι; Δεν με στενοχωρεί καθόλου. Κάθε φορά που βρίσκομαι σε μια νέα χώρα συμβαίνει κάτι σχεδόν μαγικό. Ξαφνικά τα προβλήματα που κουβαλάω μαζί μου φαίνονται λίγο μικρότερα. Οι αγωνίες μου μικραίνουν. Οι φόβοι μου χάνουν λίγο από τη δύναμή τους. Γεμίζω […]
-
Sunny PlaceEverything Hallelujah
Γεια! Λίγο το hallelujah τραγούδι του Justin Bieber που οριακά μπήκε με ενδοφλέβια μέσα στον οργανισμό μας τόσο viral που έγινε στα social, λίγο οι όμορφες εμπειρίες που έχω την τύχη να βιώνω μέσω της δουλειάς μου αλλά και της ζωής τελευταία, λίγο η ρομαντική ψυχή μου, όλα αυτά με έκαναν να παρατηρώ λίγο παραπάνω […]
BEAUTY
Έχεις συνεχώς μπερδεμένα μαλλιά; Αυτοί είναι οι 5 πιο συχνοί λόγοι
Μπερδεμένα, γεμάτα κόμπους, δύσκολα στο χτένισμα: αν τα μαλλιά σου έχουν αυτή τη συμπεριφορά το πιθανότερο είναι πως βρίσκεσαι αντιμέτωπη με το σπάσιμο και την ψαλίδα, όσο προσεκτική κι αν είσαι στη διαχείρησή τους. Αν και η πιο προφανής αιτία πίσω από τα διαρκώς μπερδεμένα μαλλιά είναι ότι δεν τα χτενίζεις αρκετά συχνά, στην πραγματικότητα […]
FASHION
Go backless: Καλοκαίρι χωρίς αυτά τα stylish κομμάτια με ανοιχτή πλάτη δεν γίνεται
Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η φράση «less is more» αποκτά ακόμη μεγαλύτερη σημασία. Με τις υψηλές θερμοκρασίες, στρεφόμασε σε πιο ανάλαφρα και αποκαλυπτικά σύνολα, που προσφέρουν άνεση, χωρίς να χάνουν την αίσθηση του στιλ. Έτσι, ένας απόλυτα elegant και σύγχρονος τρόπος να νιώσεις πιο sexy και ελεύθερη, είναι επιλέγοντας εξώπλατα tops και φορέματα. Τα […]
-
Η Μαριάννα πήρε πίσω τη ζωή που της ανήκει βγαίνοντας από έναν «δύσκολο» γάμο
Η Μαριάννα Μαρινέλη περιγράφει τη διαδρομή και το πώς κατάφερε να βγει μέσα από έναν δύσκολο γάμο όταν όλος της ο περίγυρος τής έλεγε να υπομείνει μια κατάσταση που η ίδια αντιλαμβανόταν ότι είναι τοξική. Σήμερα είναι πιο δυνατή από ποτέ και δίνει το φωτεινό παράδειγμα στα δύο μικρά παιδιά της. Δες όλη τη συνέντευξη […]
-
Εβίνα Μάλτση: Η κορυφή, οι δυσκολίες και η θέση της γυναίκας στο μπάσκετ
Η πορεία της Εβίνας Μάλτση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ιστορία του ελληνικού γυναικείου μπάσκετ. Στη συζήτησή μας μιλήσαμε για τα χρόνια της κορυφής, τις δυσκολίες που συνάντησε σε μια εποχή με λιγότερες ευκαιρίες και μικρότερη προβολή για τις γυναίκες αθλήτριες, αλλά και για τις προσωπικές θυσίες που απαιτεί ο πρωταθλητισμός. Με ειλικρίνεια και χωρίς ωραιοποιήσεις, […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Το απόλυτο καλοκαιρινό γλυκό με γιαούρτι
Αφυδάτωση στα παιδιά: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι τα παιδιά λειτουργούν με δύο πράγματα: ενθουσιασμό και… ελάχιστη αυτοσυντήρηση. Θα παίξουν μέχρι τελικής πτώσης. Θα τρέξουν κάτω από τον ήλιο. Θα κάνουν δέκα βουτιές στη σειρά. Αλλά το να πιουν νερό; Αυτό σπάνια βρίσκεται στις προτεραιότητές τους. Γιατί τα παιδιά αφυδατώνονται πιο εύκολα; Τα παιδιά δεν είναι απλώς μικρότεροι ενήλικες. Ο οργανισμός […]
Το σκανδιναβικό παράδοξο: Γιατί ακόμη και οι πιο «προηγμένες» κοινωνίες ισότητας έχουν υψηλά ποσοστά βίας κατά των γυναικών
Η βία κατά των γυναικών παραμένει μια από τις πιο σκληρές και ανησυχητικές πραγματικότητες της σύγχρονης κοινωνίας, ακόμη και σε χώρες που θεωρούνται πρότυπα ισότητας και προόδου. Σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή έρευνα για την έμφυλη βία, σχεδόν 1 στις 3 γυναίκες στην Ευρωπαϊκή Ένωση έχει βιώσει σωματική, σεξουαλική βία ή απειλές από την ηλικία των […]
EJEKT Festival: Eίσαι έτοιμη για Florence + the Machine;
Από τη Βασιλεία Καλαφάτη Κάτι χειμώνες που, σαν αυτόν που πέρασε, μοιάζουν ατελείωτοι, είναι λίγα τα πράγματα που δίνουν ελπίδα πως το καλοκαίρι – όντως – θα έρθει. Φέτος, ένα από αυτά ήταν και η ανακοίνωση της επιστροφής των Florence + the Machine στην Αθήνα, αυτήν τη φορά στα πλαίσια του EJEKT, στις 14 Ιουλίου. Οι μέρες έχουν πια φτάσει, και […]
Mood διακοπών: O ιδανικός προορισμός για καθένα από τα 12 ζώδια
Άλλος αγαπάει το βουνό, άλλος τη θάλασσα, άλλος λατρεύει τις Κυκλάδες και άλλος τα Επτάνησα, την ώρα που ορισμένοι δηλώνουν φανατικοί του καταπράσινου Ιονίου. Πώς να το κάνουμε; Δεν έχουμε γεννηθεί για να μας αρέσουν τα ίδια πράγματα με τους τους υπόλοιπους, κυρίως σε ό,τι αφορά στις διακοπές μας. Και αν κάτι μας καθιστά ξεχωριστούς, […]