Κυριακή, 20.09.2026
Be inspired today

Είναι εντάξει να έχεις μεγάλες φιλοδοξίες… να ονειρεύεσαι μεγάλα πράγματα και να τα κυνηγάς - και να αποτυγχάνεις. - Charlize Theron -

Δεν θέλω να με αγαπούν, να με εκτιμούν θέλω

Σήμερα που ο Γιώργος Μαζωνάκης δεν είναι πια εδώ, οποιαδήποτε συζήτηση για το ποιος τον αγαπούσε περισσότερο και ποιος τον «πρόδωσε», μου φαίνεται μικρή μπροστά στην απώλεια ενός ανθρώπου μόλις 54 ετών. Πέρσι το καλοκαίρι, όταν ο Γιώργος Μαζωνάκης βρέθηκε στο Δρομοκαΐτειο μετά την κίνηση συγγενών του και την εισαγγελική διαδικασία που ακολούθησε, η μεγαλύτερη […]

  • Κέλλυ Βρανάκη
    Κέλλυ Βρανάκη
    Storykelling

    Για τον Γιώργο Μαζωνάκη…

    Δεν θυμάμαι να έχει ξανασυμβεί κάτι τέτοιο. Αλήθεια. Από την περασμένη Τέταρτη, όταν έγινε γνωστή η είδηση για τον θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη, σε όποιο μέρος και αν βρεθώ όλοι μιλούν για αυτό. Όποια στιγμή και να ανοίξω τηλεόραση, ραδιόφωνο ή social media συμβαίνει το ίδιο. 10 μέρες μετά και δεν έχει αλλάξει τίποτα. Την […]

  • Νικολέττα Ράλλη
    Νικολέττα Ράλλη
    Me.

    Όσο ζω, Μαζώ, θέλω να θυμάμαι να ζω

    Καλημέρα φίλες μου. Δεν θυμάμαι άλλη φορά στη ζωή μου να έχει συμβεί αυτό που συμβαίνει αυτές τις μέρες στην Ελλάδα. Έχουν φύγει σπουδαίοι άνθρωποι, άνθρωποι πολύ αγαπητοί, καλλιτέχνες που μεγάλωσαν γενιές ολόκληρες. Έχουμε στενοχωρηθεί, έχουμε συγκινηθεί, έχουμε πει «τι κρίμα». Αυτό όμως που συμβαίνει με τον Γιώργο Μαζωνάκη είναι το κάτι άλλο. Είναι σαν […]

  • Ελένη Βουλγαράκη
    Ελένη Βουλγαράκη
    Sunny Place

    Κάποιες σκέψεις που κάνω έντονα τις τελευταίες ημέρες… 

    Είναι περίεργο, γιατί ξέρω ακριβώς πώς νιώθεις… Το ίδιο βαρύ συναίσθημα έχουμε όλοι τις τελευταίες ημέρες και όχι άδικα… Πολλά τα υπαρξιακά μου, που σίγουρα πρέπει να λύσω σε σχέση με το τι είναι η ζωή και πόσο ΤΙΠΟΤΑ δεν δεδομένο…  Υπάρχει κάτι παράξενο με τη ζωή: όσο περισσότερο προσπαθούμε να την οργανώσουμε, τόσο περισσότερο […]

  • Ιωάννα Παλιοσπύρου
    Ιωάννα Παλιοσπύρου
    Beautiful Inside Out

    Αν είχα μόνο 10 λεπτά για μένα κάθε μέρα

    10 λεπτά. Τόσο λίγο, που πολλές φορές τα χαρίζουμε- και εσύ και εγώ- χωρίς δεύτερη σκέψη στο scrolling. Σε ένα μήνυμα που δεν ήταν επείγον ή σε κάτι που τελικά δεν είχε καμία σημασία. Κι όμως, αν είχα μόνο 10 λεπτά την ημέρα αποκλειστικά για εμένα, ξέρω πλέον ότι δεν θα προσπαθούσα να χωρέσω μέσα […]

BEAUTY

Gua Sha: Πώς θα το χρησιμοποιήσεις σωστά για να διώξεις το πρήξιμο

Gua Sha: Πώς θα το χρησιμοποιήσεις σωστά για να διώξεις το πρήξιμο

Στον πλανήτη της ομορφιάς υπάρχουν αμέτρητα beauty tools, δεν είναι όμως όλα το ίδιο απαραίτητα ή αποτελεσματικά – για αυτό και οι experts συμβουλεύουν να είμαστε πολύ προσεκτικές στις επιλογές μας. Υπάρχει, όμως, ένα που έχει δοκιμαστεί στο χρόνο, έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη τους και αξίζει μια θέση στην beauty ρουτίνα σου, σε κάθε ηλικία: […]

FASHION

Jean sneakers

Jean + sneakers: 5 cool τρόποι για να ανανεώσεις το πιο διαχρονικό δίδυμο

Δεν υπάρχει πιο cool και all-time classic συνδυασμός για το φθινόπωρο από το jean παντελόνι και τα sneakers. Αυτό το fashion combo προσφέρει άνεση, effortless κομψότητα και μπορεί να φορεθεί από τη δουλειά και τη βόλτα για καφέ το πρωί μέχρι αργά το απόγευμα. Πώς όμως μπορείς να ανανεώσεις αυτό το διαχρονικό δίδυμο και να […]

  • Άρτεμις Σπανού: «Δεν κυνηγάω το WNBA – κυνηγάω τους δικούς μου στόχους»

    Άρτεμις Σπανού: «Δεν κυνηγάω το WNBA – κυνηγάω τους δικούς μου στόχους»

    Η αρχηγός της Εθνικής ομάδας μπάσκετ γυναικών ανοίγει τα χαρτιά της στο MartzyCast. Η Άρτεμις Σπανού μιλά για τα πρώτα της βήματα στο μπάσκετ, τον ανταγωνισμό στο γυναικείο άθλημα, τους μεγάλους στόχους που έχει ακόμα μπροστά της, εξηγεί γιατί το WNBA δεν ήταν ποτέ το απόλυτο όνειρό της και αποκαλύπτει άγνωστες πτυχές της ζωής και […]

  • Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών

    Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών

    Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]

Κορίτσι ξύνει το κεφάλι του

Επιστροφή στο σχολείο και… ψείρες: Πώς θα απαλλαγείς & πόσο καιρό πρέπει το παιδί να μείνει σπίτι

Το παιδί γύρισε από το σχολείο και ξύνει επίμονα το κεφάλι του; Ισως να έχει επιστρέψει από τα θρανία με έναν… ανεπιθύμητο συνεπιβάτη. Οι ψείρες του κεφαλιού είναι παράσιτα και είναι πολύ συχνές στα παιδιά σχολικής ηλικίας και, με την επιστροφή στις τάξεις, τα κρούσματα συνήθως αυξάνονται. Όχι επειδή τα σχολεία «δεν είναι καθαρά», αλλά […]

Δύο άνθρωποι σε μαγαζί τρώνε tapas

Πάμε για tapas; 3 spots στην Αθήνα για φαγητό και ποτό με την παρέα

Γράφει η Κρίστυ Περρή Υπάρχει κάτι το εξαιρετικά γοητευτικό στην ιδέα ενός τραπεζιού γεμάτου με μικρά πιάτα διαφορετικών γεύσεων, από τα οποία μπορεί ο καθένας να δοκιμάσει χωρίς «δικό σου και δικό μου». Η ισπανική λογική είναι ιδανική για να αφαιρέσει αμέσως την πίεση της επιλογής ενός και μοναδικού κυρίως, προσθέτοντας στην γευστική σου εξόρμηση μια ποικιλία […]

Lady Gaga

Ποια celebrity εκπροσωπεί το ζώδιό σου; 12 διάσημες γυναίκες που θα σε κάνουν να ταυτιστείς

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι κοινό μπορεί να έχεις με την αγαπημένη σου celebrity; Ίσως η απάντηση να βρίσκεται στα άστρα! Από τη δυναμική Lady Gaga και την iconic Coco Chanel μέχρι τη λαμπερή Beyoncé και την αξεπέραστη Rihanna, διάσημες γυναίκες από διαφορετικούς χώρους έχουν κάτι ακόμη κοινό: το ζώδιό τους. Πάμε να γνωρίσουμε 12 διάσημες […]