Πέμπτη,
27.08.2026
Be inspired today
Δεν μπορείς να αλλάξεις τους ανθρώπους. Μπορείς μόνο να αποφασίσεις τι θα δεχτείς. - Charlize Theron -
Highlights
Η τέχνη του να ξεαγαπάς
Πίστευα ότι δε γίνεται. Αλλά όσο μεγαλώνω μαθαίνω! Όσο σημαντικό είναι να αγαπάς και να δίνεσαι ολοκληρωτικά και ανιδιοτελώς, άλλο τόσο είναι να αναγνωρίζεις την αχαριστία και την αγνωμοσύνη και να παίρνεις όλη σου την αγάπη πίσω. Την ερωτική, τη φιλική. Την αγάπη τη δικαιούνται μόνο όσοι την αξίζουν και η αγάπη είναι δύναμη μόνο […]
-
Beautiful Inside OutΔεν σου επιτρέπω να κάνεις τον δικό σου θυμό δικό μου φόβο
Πριν από λίγες ημέρες ανέβασα ένα story από την παραλία. Μια εντελώς συνηθισμένη καλοκαιρινή στιγμή, περίοδο Αυγούστου στη χώρα μας. Θάλασσα, φαγητό, λίγη ξεγνοιασιά. Ένας άνθρωπος που δεν με γνωρίζει, θεώρησε πως αυτό τον πληγώνει ή τον προσβάλλει τόσο πολύ, που έφτασε στο σημείο να μου γράψει ότι θα ήθελε να βγει από τη φυλακή […]
-
Sunny PlaceΠοιο είναι τελικά το μυστικό της ευτυχίας;
Τις προάλλες διάβασα κάτι πάρα πολύ ωραίο που νομίζω ότι έχει νόημα να σας το μεταφέρω. Όλοι μας δεν ψάχνουμε να βρούμε το πραγματικό νόημα και την ευτυχία στη ζωή μας; Ε, λοιπόν εδώ έρχεται αυτό το πάρα πολύ ωραίο και εύστοχο που είδα… Η ευτυχία, λέει, βρίσκεται στο να μη σπαταλάμε στιγμές από το […]
-
Me.Τι είναι τελικά αγάπη;
Καλημέρα φίλες μου και καλή εβδομάδα. Σκεφτόμουν τελευταία τι είναι τελικά αγάπη. Μεγάλη κουβέντα, το ξέρω. Και προφανώς δεν έχω σκοπό να σας πω τι είναι η αγάπη. Μπορώ μόνο να σας πω τι είναι για εμένα. Ή μάλλον τι έχω καταλάβει μέχρι σήμερα ότι είναι για εμένα, γιατί μεγαλώνοντας αλλάζουν πολλά. Αλλάζουμε εμείς, αλλάζουν οι άνθρωποι […]
BEAUTY
Nail concealer: Η λύση-SOS όταν δεν προλαβαίνεις να πας στο nail salon
Πόσες φορές σου έχει συμβεί να βρεθείς με ημιμόνιμο που έχει “κατέβει” και ζητάει επειγόντως ραντεβού στο nail salon ή έχεις αφαιρέσει το βερνίκι που έχει ξεφλουδίσει αλλά η επιφάνεια των νυχιών σου έχει κιτρινίσει και η εικόνα τους δεν σώζεται παρά από τα χεράκια της αγαπημένης σου nail artist; Για αυτές τις περιπτώσεις είναι […]
FASHION
Ξέχνα το τζιν: Αυτό είναι το παντελόνι που θα «λιώσεις» τον Σεπτέμβριο
Για τις περισσότερες από εμάς οι διακοπές τελείωσαν, για άλλες σιγά σιγά οδεύουν προς το τέλος τους, και η επιστροφή στη δουλειά είναι πλέον γεγονός. Αν θες να προετοιμάσεις την γκαρνταρόμπα σου για να είσαι κομψή κάθε μέρα και να κάνεις ένα refresh στα everyday looks σου τον Σεπτέμβριο, η λύση δεν είναι μόνο το […]
-
Ιφιγένεια Μπάκα: «Μπορείς να καταφέρεις ό,τι ονειρεύεσαι στη ζωή αρκεί να το θες πολύ»
Υπάρχει μυστικό της επιτυχίας ώστε να υπάρξει ισορροπία μεταξύ καριέρας και οικογένειας; Η Ιφιγένεια Μπάκα μιλάει για τις δυσκολίες που πέρασε μέχρι την υλοποιήση του ονείρου της, τη δημιουργία των Pilates studios, Breath Studios, καθώς και για το πώς καταφέρνει να συνδυάζει την προσωπική ζωή, την οικογένεια και την καριέρα. Παρακολούθησε όλη τη συνέντευξη πατώντας […]
-
Άρτεμις Σπανού: «Δεν κυνηγάω το WNBA – κυνηγάω τους δικούς μου στόχους»
Η αρχηγός της Εθνικής ομάδας μπάσκετ γυναικών ανοίγει τα χαρτιά της στο MartzyCast. Η Άρτεμις Σπανού μιλά για τα πρώτα της βήματα στο μπάσκετ, τον ανταγωνισμό στο γυναικείο άθλημα, τους μεγάλους στόχους που έχει ακόμα μπροστά της, εξηγεί γιατί το WNBA δεν ήταν ποτέ το απόλυτο όνειρό της και αποκαλύπτει άγνωστες πτυχές της ζωής και […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Ρυζόγαλο με ροδάκινο
IVF τουρισμός στην Ευρώπη: Όλο και περισσότεροι Αμερικανοί συνδυάζουν την εξωσωματική γονιμοποίηση με διακοπές στην Ελλάδα
Για την Emilie και τον Justin Solomon, το ταξίδι στην Ελλάδα το καλοκαίρι του 2024 έμοιαζε με μια ακόμη απόδραση ενός ζευγαριού που αγαπά τα ταξίδια. Ήταν, όμως, κάτι πολύ περισσότερο. Είχαν απενεργοποιήσει την κοινοποίηση τοποθεσίας στα κινητά τους και κρατούσαν το πραγματικό τους σχέδιο κρυφό από οικογένεια και φίλους: είχαν έρθει στην Ελλάδα για […]
Και πάλι θεατές στο ίδιο έργο: Νέα γυναικοκτονία στη Ροδόπη – 53χρονος σκότωσε τη σύζυγό του & προσπάθησε να βάλει τέλος στη ζωή του
Νέα γυναικοκτονία σημειώθηκε πριν από λίγο στη Ροδόπη. Ένας 53χρονος άνδρας αλβανικής καταγωγής φέρεται να μαχαίρωσε μέχρι θανάτου τη 44χρονη σύζυγό του και στη συνέχεια να κατανάλωσε πετρέλαιο, σε μια απόπειρα να βάλει τέλος στη ζωή του. Ο ίδιος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο και, σύμφωνα με τις πληροφορίες, αναμένεται να συλληφθεί για τη δολοφονία. Και εμείς […]
Πάργα & Σύβοτα: Περιήγηση στα διαμάντια της Ηπείρου & οι top παραλίες για να επισκεφθείς
Γράφει η Βάλυ Βαϊμάκη Μια αεροφωτογραφία αρκεί ώστε να αντιληφθείς γιατί η Πάργα και τα Σύβοτα με τις δαντελωτές ακτές και τους μαγικούς ορμίσκους περιλαμβάνονται ως προτεινόμενοι προορισμοί στους πιο έγκυρους ταξιδιωτικούς οδηγούς. Γιατί να πας Πριν ξεκινήσει η υψηλή τουριστική περίοδος, οπότε γίνεται το αδιαχώρητο, προγραμμάτισε ένα ταξίδι στα φημισμένα θέρετρα της Ηπείρου. Η Πάργα με το ωραίο κάστρο […]
Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας 24/8 έως 30/8
To muse.gr σε συνεργασία με τον Jason παρουσιάζει τις αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 24/8 έως 30/8. Κριός (21/3 – 20/4) Μια κρυφή υπόθεση αποκαλύπτεται και σε βοηθά να κλείσεις έναν κύκλο που σε εξαντλούσε ψυχικά. Στη δουλειά, μια ξαφνική αλλαγή ωραρίου ανατρέπει το πρόγραμμά σου και απαιτεί άμεση αναδιοργάνωση. Ταύρος (21/4 – 20/5) Μια φιλία φτάνει σε οριστικό ξεκαθάρισμα […]