Τρίτη,
01.09.2026
Be inspired today
Όταν βλέπουν μια γυναίκα μόνη, θα πουν ότι κάτι πάει λάθος μαζί της, ότι δεν μπορεί να κρατήσει έναν άντρα. Γιατί δεν αποδέχονται ότι είναι απλά μια επιλογή της και ζει την αλήθεια της, την ευτυχία της. - Charlize Theron -
Highlights
Η τέχνη του να ξεαγαπάς
Πίστευα ότι δε γίνεται. Αλλά όσο μεγαλώνω μαθαίνω! Όσο σημαντικό είναι να αγαπάς και να δίνεσαι ολοκληρωτικά και ανιδιοτελώς, άλλο τόσο είναι να αναγνωρίζεις την αχαριστία και την αγνωμοσύνη και να παίρνεις όλη σου την αγάπη πίσω. Την ερωτική, τη φιλική. Την αγάπη τη δικαιούνται μόνο όσοι την αξίζουν και η αγάπη είναι δύναμη μόνο […]
-
Me.Γιατί όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να μην κάνουν παιδιά;
Καλημέρα φίλες μου. Πριν από λίγες ημέρες είδα ένα post που έλεγε ότι, σύμφωνα με προβλέψεις, μέχρι το 2030 σχεδόν οι μισές γυναίκες ηλικίας 25-44 ετών θα είναι single και χωρίς παιδιά. Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Girls (@girls) Το έστειλα κατευθείαν σε μία φίλη μου. […]
-
Beautiful Inside OutΔεν σου επιτρέπω να κάνεις τον δικό σου θυμό δικό μου φόβο
Πριν από λίγες ημέρες ανέβασα ένα story από την παραλία. Μια εντελώς συνηθισμένη καλοκαιρινή στιγμή, περίοδο Αυγούστου στη χώρα μας. Θάλασσα, φαγητό, λίγη ξεγνοιασιά. Ένας άνθρωπος που δεν με γνωρίζει, θεώρησε πως αυτό τον πληγώνει ή τον προσβάλλει τόσο πολύ, που έφτασε στο σημείο να μου γράψει ότι θα ήθελε να βγει από τη φυλακή […]
-
Sunny PlaceΠοιο είναι τελικά το μυστικό της ευτυχίας;
Τις προάλλες διάβασα κάτι πάρα πολύ ωραίο που νομίζω ότι έχει νόημα να σας το μεταφέρω. Όλοι μας δεν ψάχνουμε να βρούμε το πραγματικό νόημα και την ευτυχία στη ζωή μας; Ε, λοιπόν εδώ έρχεται αυτό το πάρα πολύ ωραίο και εύστοχο που είδα… Η ευτυχία, λέει, βρίσκεται στο να μη σπαταλάμε στιγμές από το […]
BEAUTY
5 concealer πλήρους κάλυψης που εξαφανίζουν τους μαύρους κύκλους
Αν αυτό που σε αγχώνει περισσότερο στην πρωινή σου ρουτίνα είναι πώς θα καμουφλάρεις τους μαύρους κύκλους που σε κάνουν να δείχνεις μονίμως κουρασμένη, τότε ξέρεις καλά τι σημαίνει να στηρίζεσαι σε ένα concealer που τελικά δεν τα καταφέρνει τόσο καλά όσο υπόσχεται. Η φροντίδα των ματιών με μια κρέμα ειδικά μελετημένη για να καταπολεμά […]
FASHION
Αυτά τα 5 color trends θα βλέπεις παντού το φθινόπωρο
Καθώς το φθινόπωρο βρίσκεται πιο κοντά από ποτέ, μάλλον έχει έρθει η ώρα να αρχίσεις να σκέφτεσαι πιο σοβαρά τα ρούχα που θα προσθέσεις στην capsule γκαρνταρόμπα σου. Με τη νέα σεζόν, μια μικρή ανανέωση είναι ό,τι ακριβώς χρειάζεται και η ντουλάπα σου, αλλά και εσύ, για να ξεκινάς την καθημερινότητά σου με περισσότερο κέφι […]
-
Ιφιγένεια Μπάκα: «Μπορείς να καταφέρεις ό,τι ονειρεύεσαι στη ζωή αρκεί να το θες πολύ»
Υπάρχει μυστικό της επιτυχίας ώστε να υπάρξει ισορροπία μεταξύ καριέρας και οικογένειας; Η Ιφιγένεια Μπάκα μιλάει για τις δυσκολίες που πέρασε μέχρι την υλοποιήση του ονείρου της, τη δημιουργία των Pilates studios, Breath Studios, καθώς και για το πώς καταφέρνει να συνδυάζει την προσωπική ζωή, την οικογένεια και την καριέρα. Παρακολούθησε όλη τη συνέντευξη πατώντας […]
-
Άρτεμις Σπανού: «Δεν κυνηγάω το WNBA – κυνηγάω τους δικούς μου στόχους»
Η αρχηγός της Εθνικής ομάδας μπάσκετ γυναικών ανοίγει τα χαρτιά της στο MartzyCast. Η Άρτεμις Σπανού μιλά για τα πρώτα της βήματα στο μπάσκετ, τον ανταγωνισμό στο γυναικείο άθλημα, τους μεγάλους στόχους που έχει ακόμα μπροστά της, εξηγεί γιατί το WNBA δεν ήταν ποτέ το απόλυτο όνειρό της και αποκαλύπτει άγνωστες πτυχές της ζωής και […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Steak με salsa verde
Γέννησες μετά τα 33; Έχεις διπλάσιες πιθανότητες να ζήσεις περισσότερο – Το λέει η επιστήμη
Κι αν η ηλικία στην οποία αποκτήσαμε το τελευταίο μας παιδί έλεγε κάτι περισσότερο για το σώμα μας απ’ ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα; H επιστημονική μελέτη «Extended Maternal Age at Birth of Last Child and Women’s Longevity in the Long Life Family Study», που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Menopause», έρχεται να δώσει μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα […]
Ιράν: Η φωτορεπόρτερ Yalda Moaiery καταδικάστηκε σε 15 χρόνια φυλάκισης επειδή αρνήθηκε να σωπάσει
Η 44χρονη βραβευμένη φωτορεπόρτερ Yalda Moaiery βρίσκεται αντιμέτωπη με μια βαριά ποινή 15 ετών στις ιρανικές φυλακές, σε μια υπόθεση που έχει προκαλέσει διεθνείς αντιδράσεις και νέες ανησυχίες για την ελευθερία του Τύπου στο Ιράν. Η καταδίκη της συνδέεται με τη δουλειά της, τις φωτογραφίες της και τις επαφές της με ξένα μέσα ενημέρωσης. Στις […]
Οι διακοπές τελείωσαν, τα girls’ nights μόλις ξεκινούν: 10 ιδέες για να ξαναβρεθείς με τις φίλες σου
Οι διακοπές τελείωσαν, οι φωτογραφίες έχουν ανέβει, το μαγιό μπήκε ξανά στο συρτάρι και ο λογαριασμός στην τράπεζα… καλύτερα να μην τον ανοίξουμε. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι τελείωσαν και οι βραδινές έξοδοι με τις φίλες σου. Γιατί το girls’ night δεν χρειάζεται ούτε ακριβό εστιατόριο, ούτε cocktails με θέα, ούτε ένα budget που θα […]
Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας 31/8 – 6/9
To muse.gr σε συνεργασία με τον Jason παρουσιάζει τις αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 31/8 έως 6/9. Κριός (21/3 – 20/4) Χτίζεις ένα δημιουργικό σχέδιο πάνω σε πιο σοβαρές βάσεις και η προσωπική σου επιμονή το οδηγεί σε ουσιαστική πρόοδο. Στο σπίτι, μια απαιτητική εξέλιξη συγκρούεται με προσωπική σου απόφαση και καθυστερεί την εφαρμογή της. Ταύρος (21/4 – 20/5) Μια […]