Κυριακή,
21.06.2026
Be inspired today
Έχω μάθει ότι οι άνθρωποι θα ξεχάσουν τι είπες, οι άνθρωποι θα ξεχάσουν τι έκανες, αλλά οι άνθρωποι δεν θα ξεχάσουν ποτέ πώς τους έκανες να αισθάνονται. - Maya Angelou -
Highlights
Η άνευ όρων αγάπη δεν είναι πάντα αυτονόητη
…αυτή που σε κάνει βράχο για κάθε μανιασμένο κύμα που μπορεί να φέρει η ζωή. Δεν είναι αυτονόητη όσο κι αν θα ήθελα να πιστεύω το αντίθετο. Η τραγική απώλεια της Γωγώς Μαστροκώστα μας θύμισε πώς είναι ένας πραγματικός άντρας σε καιρούς που δυστυχώς η ανδροσύνη φθίνει σε όλα τα επίπεδα. Όχι, δεν το λέω […]
-
Me.Ψέματα που λέμε στον εαυτό μας
Αυτά είναι μερικά από τα ψέματα που όλοι – πάνω κάτω – λέμε στον εαυτό μας. 1. «Είμαι καλά» Είσαι; Όντως είσαι; Ρώτα λίγο τον εαυτό σου φωναχτά. Εννοώ να σε ακούσεις. Εκεί, κάποια στιγμή της ημέρας που θα είστε μόνο οι δυο σας. Και ειλικρινά εύχομαι να είσαι. Ή τουλάχιστον να ξέρεις τον τρόπο […]
-
Sunny PlaceΑπό πότε η ηλικία και το ύψος θεωρούνται προσβολή;
Βράδυ Σαββάτου που με βρίσκει κάπως έτσι: με τον θαυμαστό κόσμο των social, που πολύ αγαπώ, να με εκπλήσσει για άλλη μια φορά 😂 Στο πλαίσιο των πολλών σεξιστικών σχολίων που ΚΥΡΙΩΣ μια γυναίκα θα λάβει στα σόσιαλ, και από άντρες ΚΑΙ ΑΠΟ ΓΥΝΑΙΚΕΣ, (🙄απόλυτα θλιβερό 😒) βλέπω συχνά και σχόλια που αφορούν στην ηλικία […]
-
Beautiful Inside OutΗ αγάπη ποτέ δεν αφαιρεί τη ζωή – Της δίνει χώρο να ανθίσει
Πολλοί από εμάς μεγαλώσαμε βλέποντας ταινίες και ακούγοντας ρομαντικές ιστορίες που μας έμαθαν πως κάπου εκεί έξω υπάρχει το άλλο μας μισό. Ο άνθρωπος που θα μας συμπληρώσει και θα μας κάνει ευτυχισμένους. Όμως κανείς δεν μπορεί να σε σώσει, να θεραπεύσει τις ανασφάλειές σου ή να αναλάβει την ευθύνη της δικής σου ευτυχίας, εκτός […]
BEAUTY
Μακιγιάζ ματιών: 3 tips για να μην «λιώνει» στη ζέστη
Το καλοκαίρι, το μακιγιάζ των ματιών έχει έναν δύσκολο αντίπαλο: τη ζέστη. Η υγρασία, ο ιδρώτας, η λιπαρότητα στα βλέφαρα και οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν πολύ εύκολα να κάνουν τη σκιά να μαζευτεί στις πτυχές, το eyeliner να μουτζουρωθεί και τη μάσκαρα να σου κάνει δώρο, χωρίς να το καταλάβεις, δύο panda eyes. Αποτέλεσμα: ένα […]
FASHION
5 vibrant αποχρώσεις για τσάντες που θα απογειώσουν τις καλοκαιρινές σου εξόδους
Το καλοκαίρι συνιστά την ιδανική περίοδο, για να εκφραστείς μέσα από το προσωπικό σου στυλ και να δημιουργήσεις fashionable σύνολα με μια πιο ανάλαφρη διάθεση. Έτσι, για να ολοκληρώσεις κάθε σου look με φινέτσα και statement χαρακτήρα, θα χρειαστείς μια τσάντα που θα κατέχει τον πρωταγωνιστικό ρόλο. 5 τολμηρές αποχρώσεις για την τσάντα σου που […]
-
Δεύτερη ευκαιρία στην αγάπη μετά το διαζύγιο: Η Χρυσάνθη Παππά μας αποδεικνύει ότι όλα μπορούν να συμβούν
Η Χρυσάνθη Παππά έκλεισε τα αυτιά της σε όλα τα κοινωνικά στερεότυπα, σήμερα παντρεύεται για δεύτερη φορά με τον άντρα της ζωής της, και μας αποδεικνύει ότι τελικά η ευτυχία μπορεί να έρθει εκεί που δεν την περιμένεις. Πάτα το play στο παραπάνω βίντεο για να παρακολουθήσεις τη συνέντευξη.
-
Εβίνα Μάλτση: Η κορυφή, οι δυσκολίες και η θέση της γυναίκας στο μπάσκετ
Η πορεία της Εβίνας Μάλτση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ιστορία του ελληνικού γυναικείου μπάσκετ. Στη συζήτησή μας μιλήσαμε για τα χρόνια της κορυφής, τις δυσκολίες που συνάντησε σε μια εποχή με λιγότερες ευκαιρίες και μικρότερη προβολή για τις γυναίκες αθλήτριες, αλλά και για τις προσωπικές θυσίες που απαιτεί ο πρωταθλητισμός. Με ειλικρίνεια και χωρίς ωραιοποιήσεις, […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Το απόλυτο καλοκαιρινό γλυκό με γιαούρτι
Το καλοκαιρινό φαρμακείο των διακοπών: Όσα θέλεις να έχεις μαζί σου (και να μη χρειαστείς ποτέ)
Υπάρχουν δύο κατηγορίες γονιών στις διακοπές. Εκείνοι που κουβαλούν ολόκληρο φαρμακείο και εκείνοι που ξεκινούν με ένα μαγιό και πολλή αισιοδοξία. Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση. Δεν χρειάζεται να μεταφέρεις την παιδιατρική κλινική ενός νοσοκομείου στο νησί. Χρειάζεται όμως να είσαι προετοιμασμένος για τα πιο συχνά μικροατυχήματα και προβλήματα του καλοκαιριού. Τα πιο συχνά […]
Parastoo Ahmadi: Η Ιρανή τραγουδίστρια καταδικάστηκε σε 74 μαστιγώματα επειδή τραγούδησε χωρίς χιτζάμπ
Σε έναν κόσμο όπου η τέχνη θα έπρεπε να σημαίνει «ελευθερία έκφρασης», η ιστορία της Ιρανής τραγουδίστριας Parastoo Ahmadi υπενθυμίζει πόσο εύθραυστη μπορεί να γίνει η φωνή μιας γυναίκας όταν επιλέγει να εκφραστεί δημόσια. Η υπόθεσή της έχει προκαλέσει διεθνείς αντιδράσεις και ξεπερνά τα όρια μιας δικαστικής εξέλιξης, αγγίζοντας ζητήματα ελευθερίας λόγου, γυναικείας έκφρασης και […]
Γιορτή του Πατέρα στο ERTFLIX: 9 ταινίες που θα σε κάνουν να δεις την πατρότητα αλλιώς
Η βιβλιοθήκη του ERTFLIX γεμίζει με ταινίες αφιερωμένες στη Γιορτή του Πατέρα και μας δίνει την πιο όμορφη αφορμή να κάνουμε μια παύση από την καθημερινότητα και να τη μοιραστούμε με τους ανθρώπους μας. Φτιάξε ποπ κορν, χαμήλωσε τα φώτα και άλλαξε το σκηνικό του σαλονιού — γιατί αυτές οι ταινίες δεν είναι απλώς για […]
Αυτά είναι τα 4 ζώδια που έχουν master στο ψέμα
Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που επιλέγουν την αλήθεια και ας πληγώνει. Σε κάθε τους σχέση και σε κάθε επίπεδο. Υπάρχουν κάποιοι άλλοι, όμως, που μπορεί να χρησιμοποιήσουν στην καθημερινότητά τους κάποια ψέματα, για να μην στενοχωρήσουν και να μην πληγώσουν. Και υπάρχουν και οι άλλοι, οι χειρότεροι: τα 4 ζώδια που έχουν το ψέμα δεύτερη φύση τους […]