Τετάρτη,
02.09.2026
Be inspired today
Πιστεύω ότι ο άνθρωπος πρέπει να τρώει και τα μούτρα του. Αν φοβάσαι συνέχεια, δεν μπορείς να αγαπήσεις. Γιατί φοβάσαι μην απογοητευτείς. Ε, δεν είναι ζωή αυτή. - Ζωή Λάσκαρη -
Highlights
Η τέχνη του να ξεαγαπάς
Πίστευα ότι δε γίνεται. Αλλά όσο μεγαλώνω μαθαίνω! Όσο σημαντικό είναι να αγαπάς και να δίνεσαι ολοκληρωτικά και ανιδιοτελώς, άλλο τόσο είναι να αναγνωρίζεις την αχαριστία και την αγνωμοσύνη και να παίρνεις όλη σου την αγάπη πίσω. Την ερωτική, τη φιλική. Την αγάπη τη δικαιούνται μόνο όσοι την αξίζουν και η αγάπη είναι δύναμη μόνο […]
-
Sunny PlaceΜην περιμένεις το επόμενο καλοκαίρι για να είσαι ευτυχισμένη
Γεια 😊 Τη νιώθεις κι εσύ αυτή τη μελαγχολία όταν τελειώνει το καλοκαίρι και απλά μπαίνεις σε mode «μετράω ήδη αντίστροφα για το επόμενο», ή ανήκεις σε αυτούς που λένε πως κουράστηκαν από τις διακοπές τους και θέλουν να γυρίσουν στην καθημερινότητά τους; Όταν ήμουν μικρότερη και άκουγα ανθρώπους να λένε πως κουράστηκαν από τα […]
-
Me.Γιατί όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να μην κάνουν παιδιά;
Καλημέρα φίλες μου. Πριν από λίγες ημέρες είδα ένα post που έλεγε ότι, σύμφωνα με προβλέψεις, μέχρι το 2030 σχεδόν οι μισές γυναίκες ηλικίας 25-44 ετών θα είναι single και χωρίς παιδιά. Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Girls (@girls) Το έστειλα κατευθείαν σε μία φίλη μου. […]
-
Beautiful Inside OutΔεν σου επιτρέπω να κάνεις τον δικό σου θυμό δικό μου φόβο
Πριν από λίγες ημέρες ανέβασα ένα story από την παραλία. Μια εντελώς συνηθισμένη καλοκαιρινή στιγμή, περίοδο Αυγούστου στη χώρα μας. Θάλασσα, φαγητό, λίγη ξεγνοιασιά. Ένας άνθρωπος που δεν με γνωρίζει, θεώρησε πως αυτό τον πληγώνει ή τον προσβάλλει τόσο πολύ, που έφτασε στο σημείο να μου γράψει ότι θα ήθελε να βγει από τη φυλακή […]
BEAUTY
Ράνια Τζίμα: Η θεαματική αλλαγή στα μαλλιά της εν όψει της νέας σεζόν
Η νέα τηλεοπτική σεζόν ξεκίνησε και ένα από τα πιο ενδιαφέροντα τηλεοπτικά πρόσωπα, η Ράνια Τζίμα, εμφανίστηκε με ανανεωμένο hair look που της πάει υπέροχα. Μέσα από ένα reel που ανέβασε στον προσωπικό του λογαρισμό στο Instagram, ο διάσημος hair stylist Πάνος Καλλίτσης μαζί με τη δημοσιογράφο και παρουσιάστρια του Mega, μας αποκάλυψε την αλλαγή […]
FASHION
Οι Παριζιάνες μίλησαν! 7 τρόποι να φοράς το τζιν παντελόνι τους επόμενους μήνες
Δεν υπάρχει πιο versatile κομμάτι από το τζιν παντελόνι. Είναι το fashion item που φοράς από το πρωί ως το βράδυ, στη δουλειά ενταγμένο σε ένα office look, αλλά και στο after work drink- ακόμα και στη νυχτερινή έξοδο με ένα sequined top για έξτρα δόσεις λάμψεις. Μιας λοιπόν που το φθινόπωρο 2026 είναι εδώ […]
-
Ιφιγένεια Μπάκα: «Μπορείς να καταφέρεις ό,τι ονειρεύεσαι στη ζωή αρκεί να το θες πολύ»
Υπάρχει μυστικό της επιτυχίας ώστε να υπάρξει ισορροπία μεταξύ καριέρας και οικογένειας; Η Ιφιγένεια Μπάκα μιλάει για τις δυσκολίες που πέρασε μέχρι την υλοποιήση του ονείρου της, τη δημιουργία των Pilates studios, Breath Studios, καθώς και για το πώς καταφέρνει να συνδυάζει την προσωπική ζωή, την οικογένεια και την καριέρα. Παρακολούθησε όλη τη συνέντευξη πατώντας […]
-
Άρτεμις Σπανού: «Δεν κυνηγάω το WNBA – κυνηγάω τους δικούς μου στόχους»
Η αρχηγός της Εθνικής ομάδας μπάσκετ γυναικών ανοίγει τα χαρτιά της στο MartzyCast. Η Άρτεμις Σπανού μιλά για τα πρώτα της βήματα στο μπάσκετ, τον ανταγωνισμό στο γυναικείο άθλημα, τους μεγάλους στόχους που έχει ακόμα μπροστά της, εξηγεί γιατί το WNBA δεν ήταν ποτέ το απόλυτο όνειρό της και αποκαλύπτει άγνωστες πτυχές της ζωής και […]
-
Ενδομητρίωση: Η σιωπηλή πάθηση χιλιάδων γυναικών
Σήμερα, μαζί με τον Στέλιο Μανουσάκη, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την ενδομητρίωση. Μια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες, αλλά πολλές φορές παραμένει αδιάγνωστη ή παρεξηγημένη για χρόνια. Πόσο «φυσιολογικός» είναι τελικά ο έντονος πόνος στην περίοδο; Πότε πρέπει μια γυναίκα να ανησυχήσει; Πώς επηρεάζει η ενδομητρίωση την καθημερινότητα, τη γονιμότητα αλλά και την ψυχολογία; […]
Νέο βίντεο κάθε εβδομάδα από τον
ΗΛΙΑ
ΚΙΑΖΟΛΙ
Steak με salsa verde
Back to school: Τελικά χρειάζεται check-up πριν αρχίσει το σχολείο;
Τσάντα; Check. Τετράδια; Check. Παπούτσια; Check. Γενική αίματος, σίδηρος, βιταμίνη D και… ό,τι άλλο χωράει σε ένα παραπεμπτικό; Κάθε Σεπτέμβριο, μαζί με τη λίστα των σχολικών, επιστρέφει και η ίδια ερώτηση: «Μήπως να κάνουμε και ένα γενικό check-up στο παιδί πριν αρχίσει το σχολείο;». Η απάντηση είναι ναι στην πρόληψη, αλλά όχι απαραίτητα σε ένα […]
Χωρίς ετυμηγορία η δίκη της Lindsay Clancy για τη δολοφονία των παιδιών της: Η πρώτη αντίδραση του συνηγόρου της & τι προβλέπεται από εδώ και πέρα
Καθηλωμένος παρακολουθεί όλος ο πλανήτης τις εξελίξεις στην πολύκροτη δίκη της Lindsay Clancy, η οποία κατηγορείται για τον θάνατο των τριών παιδιών της, της 5χρονης Cora, του 3χρονου Dawson και του 8 μηνών Callan, τον Ιανουάριο του 2023. Η υπεράσπιση της Clancy δεν αμφισβητεί ότι εκείνη προκάλεσε τον θάνατο των παιδιών. Υποστηρίζει, όμως, ότι τη στιγμή […]
Αν σου αρέσουν τα θρίλερ μη χάσεις αυτές τις 2 παραστάσεις
Γράφει η exodos team Ξεκινάμε τη νέα σεζόν με δύο θεατρικές παραστάσεις, ιδανικές για τους οπαδούς των θρίλερ. Μια παράσταση εμπνευσμένη από τον Άλφρεντ Χίτσκοκ και ένα ψυχολογικό θρίλερ με κοινωνικές προεκτάσεις, παίζουν από 4 εώς 6 Σεπτεμβρίου. «Ο Τέλειος Φόνος» Το αστυνομικό θρίλερ «Ο Τέλειος Φόνος» του Φρέντερικ Νοτ, γνωστό από την ταινία του […]
Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας 31/8 – 6/9
To muse.gr σε συνεργασία με τον Jason παρουσιάζει τις αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 31/8 έως 6/9. Κριός (21/3 – 20/4) Χτίζεις ένα δημιουργικό σχέδιο πάνω σε πιο σοβαρές βάσεις και η προσωπική σου επιμονή το οδηγεί σε ουσιαστική πρόοδο. Στο σπίτι, μια απαιτητική εξέλιξη συγκρούεται με προσωπική σου απόφαση και καθυστερεί την εφαρμογή της. Ταύρος (21/4 – 20/5) Μια […]