Μήπως υποφέρεις από presenteeism; Τι είναι και γιατί δεν το χρειάζεσαι στην εργασία σου
Όλο και συχνότερα -ευτυχώς – ακούμε γύρω μας ότι πρέπει να είμαστε παρόντες. Να εστιάζουμε στο παρόν, στη στιγμή, και μέσα από την ενσυνειδητότητα να μειώνουμε τα επίπεδα στρες. Το να θέλεις να είσαι συνεχώς παρούσα στην δουλειά σου όμως, έχει ακριβώς την αντίθετη έννοια, και μάλιστα είναι ένα αρκετά επικίνδυνο φαινόμενο για την υγεία […]
