Γιατί να μη διαβάζεις τα emails στη θερινή σου άδεια

Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, λίγο πριν τη μεγάλη έξοδο. Θα αφήσουμε τα γραφεία μας, θα αναζητήσουμε θάλασσες και αμμουδιές και θα συναντηθούμε με τηγανιτά καλαμαράκια. Το ζήτημα είναι όμως αν πραγματικά θα αφήσουμε πίσω τα γραφεία μας για να καταφέρουμε να ξεκουραστούμε, να αποφορτιστούμε και να κάνουμε όντως διακοπές.

Συνηθίζεται πολλοί εργαζόμενοι να μην αντιλαμβάνονται την έννοια της θερινής αδείας και να δυσκολεύονται να αποσυνδεθούν, όπως και να κλείσουν τα laptops, τα emails και τα notifications. Αν το κάνεις όμως μόνο καλό μπορεί να σου κάνει.

Τα οφέλη της θερινής αδείας είναι πολύ σημαντικά, δεν είναι τυχαίο πως ορίζεται υποχρεωτική συνεχής άδεια από τον νόμο.

Μείωση στρες & πρόληψη επαγγελματικής εξουθένωσης

Η απομάκρυνση από το περιβάλλον εργασίας και τις αρμοδιότητες σού μειώνει το στρες, λειτουργεί θετικά στη διάθεσή σου και αυξάνει τη δημιουργικότητά σου. Θεωρείς τυχαίο ότι μετά τις διακοπές επιστρέφουμε συχνά με νέες ιδέες ή αποφάσεις;

Αύξηση παραγωγικότητας

Η πραγματική ξεκούραση βοηθάει το μυαλό και το πνεύμα να αποφορτιστεί, με αποτέλεσμα να βελτιώνεται η συγκέντρωση, η λήψη απόφασης και ο συντονισμός μας. Γυρνάς στο γραφείο, στο κατάστημα, στην επιχείρησή σου, σε ό,τι σε περιμένει έτοιμη, με σηκωμένα μανίκια, για να αντιμετωπίσεις μια νέα σεζόν!

Προσωπικός -ποιοτικός- χρόνος

Η πραγματική άδεια, αυτή που δεν διαβάζεις emails κρυφά, που ξεκουράζεσαι, που δεν είσαι στον υπολογιστή και στα τηλέφωνα με πελάτες ή με τον βοηθό σου λέγοντάς του τι να πει ή τι να κάνει ακριβώς σού επιτρέπει να δεις ξανά τον αληθινό σου εαυτό, χωρίς φτιασιδώματα.

Να συναντηθείς με φίλους, να μαγειρέψεις, να παίξεις με τα παιδιά σου, να φας καρπούζι και να αφήσεις τα ζουμιά του να σε λερώσουν, να μείνεις με το μαγιό όλη μέρα, να κάνεις συζητήσεις σε θερινά μπαλκόνια για όνειρα που ακόμη έχουν καιρό ή να χορέψεις μέχρι το ξημέρωμα. Όταν δεν σε διακόπτουν συνεχώς επαγγελματικά μηνύματα, ζεις τη στιγμή, χτίζεις αναμνήσεις και «γεμίζεις» τις μπαταρίες σου σωματικά και ψυχικά.

Οι διακοπές δεν είναι πολυτέλεια ούτε έλλειψη επαγγελματισμού. Είναι μια βασική ανάγκη και ο καλύτερος τρόπος για να ξαναβρούμε την ενέργειά μας, να ενισχύσουμε το κίνητρό μας και να προστατεύσουμε συνειδητά τον επαγγελματικό μας εαυτό.

Είσαι έτοιμη να γράψεις «out of office» και να το κάνεις;