Κρέμα Ποδιών: 5 προϊόντα που επανορθώνουν τις σκασμένες φτέρνες σε χρόνο dt

Αν τον χειμώνα υπήρξες κάπως αμελής με την περιποίηση των ποδιών σου (τα κλειστά παπούτσια συχνά γίνονται μια καλή δικαιολογία για να αναβάλλουμε το ραντεβού για πεντικιούρ, ειδικά όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος), δεν χρειάζεται να αγχώνεσαι που πλησιάζει η ώρα για τα αποκαλυπτικά πέδιλα. Μια γρήγορη αλλά συστηματική ρουτίνα αρκεί για να βοηθήσει τα πόδια σου να ξαναβρούν την απαλότητά τους και να την “κλειδώσουν” από εδώ και στο εξής. Η κρέμα ποδιών που θα επιλέξεις παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, όμως καλό είναι να έχουν προηγηθεί και δύο βήματα φροντίδα πριν έρθει η σειρά της.

Πώς θα αποκτήσεις (ξανά) απαλά πόδια

Ελλιπής φροντίδα, ακατάλληλα παπούτσια, υπερβολική πίεση, γήρανση: αυτοί είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που στερούν από τις φτέρνες την απαλότητά τους – όμως δεν πρόκειται για μια κατάσταση που δεν αντιστρέφεται. Τι μπορείς να κάνεις; Αν τα πόδια σου χρειάζονται απλά λίγη παραπάνω αγάπη, ακολούθησε τα παρακάτω βήματα φροντίδας και πολύ γρήγορα θα είναι έτοιμα για πέδιλα! Αν είναι αρκετά παραμελημένα, καλό είναι να κάνεις… restart ενόψει νέας σεζόν, κλείνοντας ραντεβού σε ένα nail salon για επαγγελματικό pedicure, ώστε από εκεί και ύστερα να κάνεις όλα τα απαραίτητα για να τα κρατήσεις σε καλή κατάσταση. Στην περίπτωση, ωστόσο, που αισθάνεσαι πόνο, δυσφορία ή αν πίσω από τα σκασίματα βρίσκονται νοσήματα όπως ο διαβήτης ή η ψωρίαση, τότε θα πρέπει να επισκεφθείς τον δερματολόγο σου ή έναν ποδίατρο, για να σου δώσουν τις κατάλληλες για την περίπτωσή σου συμβουλές φροντίδας.

Για να απαλλαγείς από τις ξηρές, σκασμένες φτέρνες, αλλά και για να κρατήσεις τα πόδια σου απαλά και sexy όλη τη σεζόν, ξεκίνησε με ποδόλουτρο. Βύθισε τα πόδια σου για 10 λεπτά κάθε μέρα σε χλιαρό νερό στο οποίο θα έχεις ρίξει μισή κούπα άλατα Epsom – έτσι τα πόδια σου θα μαλακώσουν και τα άλατα θα προετοιμάσουν την επιδερμίδα να απορροφήσει την κρέμα ποδιών που ακολουθεί. Η απολέπιση – ιδανικά δύο φορές την εβδομάδα- είναι πολύ σημαντική, για την αντιμετώπιση των σκληρύνσεων οι οποίες δημιουργούνται από τις απανωτές στρώσεις νεκρών κυττάρων. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια κλασική ελαφρόπετρα, μια ράσπα ή ένα foot scrub πάντα με απαλές, ελεγχόμενες κινήσεις για να αποφύγεις εκδορές και κοψίματα. Για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα μπορείς εναλλακτικά να χρησιμοποιήσεις ένα χημικό απολεπιστικό με σαλικυλικό οξύ, ουρία ή γαλακτικό οξύ, ειδικά σχεδιασμένο για αυτό τον σκοπό, ή μια απολεπιστική μάσκα ποδιών.

Αφού απαλλάξεις τα πόδια σου από τα νεκρά κύτταρα, έρχεται η εντατική φροντίδα από την κρέμα ποδιών να φέρει βαθιά ενυδάτωση, θρέψη και απαλότητα. Καθημερινά, μετά το ντους και αφού στεγνώσεις τα πόδια σου, εφάρμοσε την πλούσια σύνθεσή της και άφησέ τη να δράσει όλη νύχτα. Για την έντονη ξηρότητα, δοκίμασε το feet slugging: μετά την ενυδατική κρέμα ποδιών άπλωσε μια στρώση βαζελίνης που θα “κλειδώσει” την υγρασία και φόρεσε ένα ζευγάρι βαμβακερές κάλτσες μέχρι το επόμενο πρωί – απλό αλλά σούπερ αποτελεσματικό!

Κρέμα ποδιών: 5 προϊόντα για εγγυημένα απαλές φτέρνες

Gehwol Med Salve for Cracked Skin

Λανολίνη, βαζελίνη,  πανθενόλη, βισαβολόλη, μενθόλη και αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, λεβάντας, θυμαριού πρωταγωνιστούν στη σύνθεση αυτής της εξειδικευμένης αλοιφής  που μαλακώνει τις σκασμένες πτέρνες, θρέφει και αναπλάθει το δέρμα του πέλματος, απαλύνει τα σκληρά σημεία, αποκαθιστά τη φυσική υφή της επιδερμίδας και προστατεύει από τις φλεγμονές.

Uriage Kératosane 30 Gel-Cream

Με 30% περιεκτικότητα σε Ουρία (ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά στις κρέμες ποδιών εξαιτίας της κερατολυτικής δράσης του) και Ιαματικό Νερό Uriage, αυτή η gel κρέμα υψηλής ανοχής απομακρύνει αποτελεσματικά τα νεκρά κύτταρα στις περιοχές του σώματος που παρουσιάζουν τραχύτητα ή πάχυνση του δέρματος και βοηθά το δέρμα να ανακτήσει την απαλότητά του.

Pharmasept Hygienic Foot Care Intensive Balm

Κρέμα για την αντιμετώπιση των έντονων σκληρύνσεων σε φτέρνες και αγκώνες, Η σύνθεσή της συνδυάζει 30% Ουρία με λανολίνη υψηλής καθαρότητας για πλούσια ενυδάτωση, Ω3-Ω6 λιπαρά οξέα, βούτυρο Καριτέ και το φυσικό Μελισσοκέρι που ενισχύουν και προστατεύουν τη λιπιδική στοιβάδα της επιδερμίδας, Αλλαντοΐνη και Προβιταμίνη Β5 για ήπια καταπραϋντική δράση.

ISDIN Foot Care Ureadin Podos Gel-Oil

Συνδυάζοντας 10% ουρία με γαλακτικό οξύ, αλλαντοίνη, αργινίνη και υαλουρονικό οξύ, αυτή η δροσερή, μεταξένια σύνθεση επιδιορθώνει και ενυδατώνει βαθιά τα ξηρά και σκασμένα πόδια και απομακρύνει την τραχύτητα από τις 3 πρώτες μέρες χρήσης.

CeraVe SA Foot Renewing Cream

Δημιουργημένη σε συνεργασία με δερματολόγους, αυτή η μη λιπαρή κρέμα ποδιών περιέχει 3 απαραίτητα ceramides που επανορθώνουν τον επιδερμιδικό φραγμό των ταλαιπωρημένων ποδιών, σαλικυλικό οξύ και γαλακτικό αμμώνιο που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και υαλουρονικό οξύ που ενυδατώνει και απαλύνει την επιδερμίδα.