Το μεγαλύτερο λάθος στον φωτισμό του υπνοδωματίου (plus: η μία αλλαγή που το μεταμορφώνει)
Υπάρχουν υπνοδωμάτια όμορφα, σωστά διακοσμημένα και προσεγμένα, τα οποία παρ’ όλα αυτά δεν καταφέρνουν να αποπνέουν την ηρεμία που περιμένουμε από έναν χώρο ξεκούρασης.
Τα χρώματα μπορεί να είναι αρμονικά, τα υφάσματα ποιοτικά και το κρεβάτι άψογα στρωμένο. Μόλις όμως ανάψει το φως, ο χώρος χάνει τη ζεστασιά του και μοιάζει επίπεδος, ψυχρός ή υπερβολικά έντονος.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πρόβλημα δεν βρίσκεται στη διακόσμηση. Βρίσκεται στον φωτισμό.
To #1 λάθος που κάνεις στο υπνοδωμάτιο
Το μεγαλύτερο λάθος που γίνεται στο υπνοδωμάτιο είναι ότι βασιζόμαστε αποκλειστικά σε ένα δυνατό κεντρικό φωτιστικό οροφής. Μπορεί να προσφέρει αρκετό φως και να εξυπηρετεί πρακτικά, δεν δημιουργεί όμως την ατμόσφαιρα που χρειάζεται ένας χώρος αφιερωμένος στην ηρεμία και την ξεκούραση.

Η αλλαγή που πρέπει να κάνεις στο υπνοδωμάτιο
Η μία αλλαγή που μπορεί να μεταμορφώσει πραγματικά το υπνοδωμάτιο είναι η δημιουργία διαφορετικών επιπέδων φωτισμού. Όχι περισσότερο φως. Φως στα σωστά σημεία.
Γιατί το κεντρικό φως δεν αρκεί
Το φωτιστικό οροφής έχει τη χρησιμότητά του. Είναι απαραίτητο όταν καθαρίζουμε, τακτοποιούμε την ντουλάπα, ντυνόμαστε ή χρειαζόμαστε πλήρη ορατότητα στον χώρο. Όταν όμως αποτελεί τη μοναδική πηγή φωτισμού, το αποτέλεσμα γίνεται σκληρό και μονότονο. Όλες οι επιφάνειες φωτίζονται με την ίδια ένταση, οι φυσικές σκιές περιορίζονται και το δωμάτιο χάνει το βάθος του.
Οι υφές των λινών, το κεφαλάρι, οι κουρτίνες, το ξύλο και τα διακοσμητικά αντικείμενα δεν αναδεικνύονται. Ο χώρος μοιάζει περισσότερο λειτουργικός παρά φιλόξενος.
Το υπνοδωμάτιο δεν χρειάζεται να φωτίζεται όπως μια κουζίνα ή ένας χώρος εργασίας. Ο φωτισμός του πρέπει να ακολουθεί τον ρυθμό της ημέρας και να προετοιμάζει σταδιακά το σώμα και το μυαλό για ξεκούραση.
Η δύναμη του φωτισμού σε επίπεδα
Ο σωστός φωτισμός δεν προέρχεται από ένα μόνο σημείο. Δημιουργείται μέσα από τον συνδυασμό διαφορετικών πηγών φωτός, τοποθετημένων σε διαφορετικά ύψη και σχεδιασμένων για διαφορετικές ανάγκες.
Το φωτιστικό οροφής προσφέρει τον γενικό φωτισμό. Δύο φωτιστικά στα κομοδίνα ή δύο απλίκες δημιουργούν ένα πιο προσωπικό και χαμηλό φως. Ένα διακριτικό φωτιστικό κοντά σε μια πολυθρόνα, σε μια κονσόλα ή σε μια γωνιά του δωματίου προσθέτει βάθος και ατμόσφαιρα.
Με αυτόν τον τρόπο, ο χώρος μπορεί να αλλάζει μέσα στην ημέρα. Να είναι φωτεινός όταν το χρειαζόμαστε και ήρεμος όταν θέλουμε να χαλαρώσουμε.
Η πολυτέλεια στον φωτισμό δεν βρίσκεται στην ποσότητα των φωτιστικών. Βρίσκεται στη δυνατότητα επιλογής.

Τα κομοδίνα είναι το σωστό σημείο εκκίνησης
Η πιο απλή και άμεση αλλαγή είναι η προσθήκη φωτισμού και στις δύο πλευρές του κρεβατιού.
Δύο επιτραπέζια φωτιστικά δημιουργούν συμμετρία και δίνουν στο κρεβάτι μεγαλύτερη παρουσία μέσα στον χώρο. Παράλληλα, προσφέρουν το απαραίτητο φως για διάβασμα ή χαλάρωση, χωρίς να φωτίζουν υπερβολικά ολόκληρο το δωμάτιο.
Αν τα κομοδίνα είναι μικρά ή θέλουμε να διατηρήσουμε ελεύθερες τις επιφάνειές τους, οι απλίκες αποτελούν μια κομψή και πρακτική λύση. Προσφέρουν λειτουργικότητα, εξοικονομούν χώρο και δημιουργούν μια πιο μελετημένη, σχεδόν ξενοδοχειακή εικόνα.
Δεν είναι απαραίτητο τα δύο φωτιστικά να είναι απολύτως ίδια. Χρειάζεται όμως να έχουν κοινή αισθητική λογική ως προς το ύψος, το υλικό, την κλίμακα και την ένταση του φωτός.
Το σωστό ύψος κάνει τη διαφορά
Ένα φωτιστικό μπορεί να είναι πολύ όμορφο και παρ’ όλα αυτά να μη λειτουργεί σωστά, αν βρίσκεται στο λάθος ύψος.
Η πηγή φωτός πρέπει να βρίσκεται περίπου στο ύψος των ματιών όταν καθόμαστε ή ξαπλώνουμε στο κρεβάτι. Αν το φωτιστικό τοποθετηθεί πολύ ψηλά, το φως διαχέεται άβολα και μπορεί να κουράζει. Αν βρίσκεται πολύ χαμηλά, δεν εξυπηρετεί το διάβασμα και δημιουργεί έντονες σκιές.
Στις απλίκες, σημαντική είναι και η απόσταση από το κρεβάτι. Πρέπει να βρίσκονται αρκετά κοντά ώστε να χρησιμοποιούνται εύκολα, αλλά όχι τόσο ώστε να περιορίζουν την κίνηση ή να κυριαρχούν οπτικά.
Αυτές οι μικρές αναλογίες είναι που κάνουν ένα υπνοδωμάτιο να δείχνει πραγματικά μελετημένο.

Η θερμοκρασία του φωτός
Ακόμη και ο καλύτερος σχεδιασμός μπορεί να χάσει την ατμόσφαιρά του εξαιτίας της λάθος απόχρωσης μιας λάμπας.
Το υπνοδωμάτιο χρειάζεται θερμό και απαλό φως. Οι πολύ ψυχρές, λευκές αποχρώσεις παραπέμπουν περισσότερο σε χώρο εργασίας ή κατάστημα και συχνά αλλοιώνουν τα χρώματα των τοίχων, των υφασμάτων και των φυσικών υλικών.
Το θερμό φως κάνει το ξύλο να δείχνει πλουσιότερο, το λινό πιο απαλό και τις ουδέτερες αποχρώσεις πιο φιλόξενες. Δημιουργεί επίσης μια αίσθηση οικειότητας, η οποία είναι απαραίτητη σε έναν χώρο τόσο προσωπικό όσο το υπνοδωμάτιο.
Χρειάζεται, ωστόσο, μέτρο. Ο στόχος δεν είναι ένας σκοτεινός χώρος ή ένα υπερβολικά κίτρινο αποτέλεσμα, αλλά ένα ζεστό, καθαρό και ξεκούραστο φως.
Η αξία του dimmer
Αν έπρεπε να επιλέξουμε μία μικρή τεχνική παρέμβαση με ιδιαίτερα μεγάλο αποτέλεσμα, αυτή θα ήταν η τοποθέτηση ενός ροοστάτη.
Η δυνατότητα αυξομείωσης της έντασης επιτρέπει στο ίδιο φωτιστικό να καλύπτει διαφορετικές ανάγκες. Πιο δυνατό φως όταν ντυνόμαστε ή οργανώνουμε τον χώρο και πιο χαμηλό όταν διαβάζουμε, χαλαρώνουμε ή προετοιμαζόμαστε για ύπνο.
Με αυτή τη μικρή αλλαγή, το υπνοδωμάτιο αποκτά διαφορετικές ατμόσφαιρες χωρίς να χρειάζεται να προσθέσουμε πολλά φωτιστικά ή να αλλάξουμε ολόκληρη την ηλεκτρολογική εγκατάσταση.
Το φως παύει να λειτουργεί απλώς ως πρακτικό εργαλείο και γίνεται μέρος της εμπειρίας του χώρου.

Ο κρυφός φωτισμός χρειάζεται μέτρο
Ο κρυφός φωτισμός μπορεί να δημιουργήσει ένα εξαιρετικά κομψό αποτέλεσμα πίσω από ένα κεφαλάρι, μέσα σε μια εσοχή ή κατά μήκος μιας κουρτίνας.
Για να λειτουργήσει σωστά, όμως, η πηγή του δεν πρέπει να είναι ορατή. Αυτό που θέλουμε να βλέπουμε είναι η απαλή λάμψη που δημιουργείται πάνω στον τοίχο, στην οροφή ή σε μια ξύλινη επιφάνεια και όχι την ίδια την ταινία φωτισμού.
Όταν χρησιμοποιείται με μέτρο, προσθέτει βάθος και κάνει το υπνοδωμάτιο να φαίνεται πιο αρχιτεκτονικό. Όταν είναι πολύ έντονος ή τοποθετείται σε πολλά σημεία, χάνει την κομψότητά του και μετατρέπεται σε διακοσμητικό εφέ.
Η καλύτερη επιλογή είναι εκείνη που δημιουργεί ατμόσφαιρα χωρίς να διεκδικεί την προσοχή.
Το φωτιστικό ως μέρος της διακόσμησης
Τα φωτιστικά δεν είναι μόνο πηγές φωτός. Είναι αντικείμενα που επηρεάζουν καθοριστικά το ύφος και την εικόνα του υπνοδωματίου.
Ένα υφασμάτινο καπέλο μαλακώνει το φως και προσθέτει ζεστασιά. Το γυαλί δημιουργεί μια πιο ανάλαφρη εικόνα. Το μέταλλο μπορεί να δώσει σύγχρονο χαρακτήρα, ενώ το ξύλο, η ψάθα, το κεραμικό και τα φυσικά υλικά ενισχύουν μια πιο ήρεμη και γήινη αισθητική.
Δεν χρειάζεται το φωτιστικό να είναι εντυπωσιακό ή περίπλοκο. Χρειάζεται να ταιριάζει στην κλίμακα του δωματίου, να συνομιλεί με τα υπόλοιπα υλικά και να δείχνει όμορφο ακόμη και όταν παραμένει σβηστό.

Η άποψή μου
Ένα υπνοδωμάτιο δεν γίνεται πιο ήρεμο μόνο επειδή έχει ουδέτερα χρώματα ή λιγότερα αντικείμενα. Γίνεται πιο ήρεμο όταν το φως του είναι απαλό, ελεγχόμενο και σωστά τοποθετημένο.
Η πιο σημαντική αλλαγή δεν είναι να αντικαταστήσουμε όλα τα φωτιστικά. Είναι να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε αποκλειστικά το κεντρικό φως και να δημιουργήσουμε περισσότερες από μία επιλογές φωτισμού.
Το υπνοδωμάτιο δεν χρειάζεται περισσότερο φως. Χρειάζεται φως στα σωστά σημεία.
Και πολλές φορές, αυτή η μία αλλαγή αρκεί για να μεταμορφώσει όχι μόνο την εικόνα του χώρου, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο τον βιώνουμε.