Το τέλειο αντιοξειδωτικό smoothie για να πεις «αντίο» στην κυτταρίτιδα

Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά: και ποια γυναίκα δεν έχει κυτταρίτιδα; Εννοούμε κοινή θνητή, όχι… αγγελάκι της Victoria’s Secret, ας μην μπερδευόμαστε. Αφού λοιπόν αποδεχθείς ότι σαν κι εσένα υπάρχουν κι άλλες γυναίκες με όψη φλοιού πορτοκαλιού, μπορείς να ξεκινήσεις τη «μάχη» εναντίον της. Πώς; Με το full υγιεινό και αντιοξειδωτικό smoothie που θα φτιάχνεις μόνη σου στο σπίτι.

Απομακρύνει την κυτταρίτιδα, σε γεμίζει ενέργεια, σε ενυδατώνει – πολύ βασικό τώρα που οι θερμοκρασίες είναι εξαιρετικά υψηλές- και συμβάλλει στην καύση του λίπους, με αποτέλεσμα να σμιλεύει τη σιλουέτα. Α! Είναι και απίστευτα γευστικό. Τι λες, θα το ετοιμάσεις;

Το τέλειο smoothie-όπλο στην κυτταρίτιδα

Υλικά

• 1 μπανάνα κομμένη σε κομματάκια
• 1/2 κούπα μούρα
• 1/2 φλιτζάνι χυμό ροδιού
• 1/4 φλιτζάνι πράσινο τσάι
• 1/4 φλιτζάνι γάλα σόγιας
• Πολλά παγάκια

Εκτέλεση

Χτύπα όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπλέντερ και πρόσθεσε σιγά σιγά τα παγάκια. Μόλις δεις το μείγμα να ομογενοποιείται, βάλ’το σε ένα μεγάλο ποτήρι!

Καλή απόλαυση και… να θυμάσαι πως γεμίζεις τον οργανισμό σου με βιταμίνες και βοηθάς τον μεταβολισμό σου να λειτουργήσει καλύτερα.