Mankeeping: Μήπως έχεις γίνει ο life coach του συντρόφου σου και δεν το έχεις καταλάβει;

Αν έχεις πιάσει τον εαυτό σου να κανονίζει τα πάντα, να θυμάται τα πάντα και να «κρατάει» τη σχέση σε όλα τα επίπεδα, τότε μάλλον κάνεις κάτι που λέγεται mankeeping. Και όχι, δεν είναι κάτι καινούργιο, απλά τώρα αρχίζουμε να το βλέπουμε πιο καθαρά.

Τι είναι το mankeeping;

Το mankeeping είναι όταν μέσα σε μια σχέση αναλαμβάνεις (συνήθως χωρίς να το καταλάβεις) όλο το συναισθηματικό και κοινωνικό κομμάτι.

Είσαι αυτή που:

• θυμάται γενέθλια, κανονίζει εξόδους, κρατάει επαφές,
• θα του πει «πάρε ένα τηλέφωνο τον φίλο σου»,
• θα ακούσει, θα αναλύσει, θα εξηγήσει, θα συντονίσει καταστάσεις.

Με λίγα λόγια, δεν είσαι μόνο σύντροφος, είσαι και λίγο coordinator της σχέσης.

Πότε αρχίζει να γίνεται θέμα;

Στην αρχή δεν φαίνεται περίεργο. Μπορεί να σου βγαίνει φυσικά ή να το κάνεις γιατί έτσι λειτουργείς. Κάπου στην πορεία όμως, αρχίζει η ευθύνη αυτή να συσσωρεύεται μέσα σου. Γιατί όταν ο ένας δίνει σταθερά περισσότερη ενέργεια από τον άλλον, αυτό δεν μένει ουδέτερο. Δεν είναι απαραίτητα κάτι δραματικό — είναι περισσότερο αυτό το subtle feeling ότι: «αν δεν το κάνω εγώ, δεν θα γίνει».

Γιατί συμβαίνει τόσο συχνά;

Δεν είναι τυχαίο pattern. Πολλές γυναίκες έχουν μάθει να είναι πιο «μπροστά» στο συναισθηματικό κομμάτι — να φροντίζουν, να συνδέουν, να κρατούν ισορροπίες. Από την άλλη, αρκετοί άνδρες δεν έχουν μεγαλώσει με τον ίδιο τρόπο σε σχέση με τα συναισθήματα ή τις κοινωνικές σχέσεις. Συχνά έχουν μικρότερο κύκλο ή λιγότερη εξοικείωση στο να εκφράζονται. Οπότε η σχέση γίνεται — χωρίς να το σχεδιάσει κανείς — το βασικό τους σημείο αναφοράς.

Πότε αλλάζει η ισορροπία στο ζευγάρι;

Το θέμα δεν είναι ότι υπάρχει φροντίδα. Το θέμα είναι όταν δεν μοιράζεται. Όταν ο ένας γίνεται αυτόματα ο «συναισθηματικός πυρήνας» της σχέσης, τότε σιγά-σιγά δημιουργείται μια ανισορροπία. Και εκεί κάπου αρχίζει να αλλάζει και το feeling της σχέσης — όχι απαραίτητα έντονα, αλλά σταδιακά.

Μπορείς να αλλάξεις την κατάσταση αυτή;

Ναι, αλλά όχι αν δεν το καταλάβεις πρώτα. Το mankeeping δεν είναι κάτι που γίνεται συνειδητά. Είναι κάτι που δημιουργείται με τον χρόνο.

Από τη στιγμή όμως που το αναγνωρίζεις, μπορείς να αρχίσεις να βλέπεις πιο καθαρά πώς λειτουργείτε και οι δύο μέσα στη σχέση και τι χρειάζεται να αλλάξει για να υπάρχει ισορροπία μεταξύ σας.

Το πιο σημαντικό;

Δεν είναι θέμα να σταματήσεις να νοιάζεσαι. Είναι θέμα να μην είσαι η μόνη που το κάνει. Γιατί μια σχέση δεν χρειάζεται έναν άνθρωπο που τα κρατάει όλα μόνος του. Χρειάζεται δύο για να λειτουργήσει σωστά.