Συναισθηματική διατροφή: Τι είναι και πώς θα βγεις από αυτόν τον κύκλο χωρίς πίεση
Υπάρχει μια πολύ συγκεκριμένη στιγμή που επαναλαμβάνεται σε πολλές γυναίκες. Είναι εκείνη η στιγμή που στέκεσαι μπροστά στο ψυγείο. Δεν είναι πείνα, τουλάχιστον όχι με τη σωματική έννοια. Κι όμως, βρίσκεσαι μπροστά στο ψυγείο. Ή στο ντουλάπι της κουζίνας με τα σνακ. Ίσως μετά από μια κουραστική μέρα. Ίσως μετά από μια ένταση. Ίσως απλώς […]
